Легкая позитивная клизма!

[Шура]

Вообще клизму лучше не водой делать, а несильным заваром ромашки. Эффект не хуже, и раздражение кишечника меньше.

А саму процедуру лично мне удобней всего проводить, стоя в "кошачьей" позе - на коленях, локти на полу, живот расслаблен. Так быстрее всего заходит нужное количество жидкости. А уж после этого можно дать волю фантазии - и на боку полежать, и попрыгать, кому как больше нравится)

[RAIN]

Сообщение от Шура

А саму процедуру лично мне удобней всего проводить, стоя в "кошачьей" позе - на коленях, локти на полу, живот расслаблен. Так быстрее всего заходит нужное количество жидкости. А уж после этого можно дать волю фантазии - и на боку полежать, и попрыгать, кому как больше нравится)

Я тоже делаю клизьму стоя на коленях и локтях. Вода быстро заходит, нет вообще неприятных ощущений.
Делаю прямо в ванной. Сначала расслабляющий теплый душ, потом стоя в такой позе в ванной вливаю воду из клизьмы, ложусь то на спину, то на бок и массирую живот струями воды из душа.
Саму клизьму подвешиваю на крючок для душа (у меня высота крючка регулируется, так что можно и напор воды из клизьмы немного регулировать высотой).
Заливаю клизьму без тонкого наконечника, так быстрее и привыкла уже.
Никогда клизьма для меня не было чем то проблемным или неприятным, после того как приспособилась делать ее таким способом.