Мой дневничок о голодании, ЗОЖ и т.п.:)

[gn1977]

Продолжаю отчёт:
есть уже не хочется, хотя периодически аппетитно вспоминаются разные вредности, которые я когда-либо ела (мамины мясные тефтельки, мороженое и т.п.) С этим часто сталкиваюсь на голоде. Самое интересное, что когда уже можно позволить себе эти вредности, то есть их совсем не хочется
Сегодня вымыла голову одной горчицей, дабы не травить душу запахом чёрного хлеба.
Потом пошла гулять на 2,5 часа. В конце зашла на рынок, накупила вкусной и здоровой пищи Решила купить шпинат в силу его полезности.
Правда, не знаю, что из него такого вегетарианского и вкусного приготовить, но это не проблема. Рецептов в интернете полно, найду что-нибудь интересное
После рынка минут 30 отдохнула и пошла гулять с собачкой на 1,5 часа.
Можно было бы и больше гулять, если бы не пух, который лезет и в глаза ,и в рот, и в нос.
Ничего активного делать не хочется. Хочется на природу или на море, но пока работа не позволяет...
То ли лунные сутки такие (а сегодня как раз лунные сутки благоприятствуют лишь отдыху и самопознанию), то ли из-за голода...