Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 07-06-2011, 14:43   #1
 
Аватар для полуничка
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Украина(Черкассы)
Сообщений: 2,072 Поблагодарил: 19,295
Поблагодарили 9,499 раз(а) в 1,912 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Самосовершенствование

RAIN, ого как мало калорий.
Я бы так не смогла наверное.
Тоесть после 18.00 ты не кушаешь больше?
У меня в день на сыроедении только орехи 100г затягивали 550ккал
полуничка вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователей сказали полуничка спасибо за это полезное сообщение:
Amor (14-06-2011), BusinessLady (10-06-2011), Ledi_Myrka (11-06-2011), lianapavlova (15-09-2011), marimosk (10-01-2017), pchelak (09-06-2011), pchelak (09-06-2011), Petrovna (07-06-2011), piumina (06-11-2014), SALUS (17-06-2013), Альпинистка (26-06-2011)
Старый 07-06-2011, 14:53   #2
 
Аватар для RAIN
 
Регистрация: Jan 2010
Адрес: M.
Сообщений: 1,489 Поблагодарил: 129
Поблагодарили 262 раз(а) в 58 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Самосовершенствование

Цитата:
Сообщение от полуничка Посмотреть сообщение
У меня в день на сыроедении только орехи 100г затягивали 550ккал
У меня же обычное питание и я начала пробовать малоедение.
Посмотрю как пойдет

А мне вчера подсказал pchelak , что когда сыроедение учитывать ккал и особенно жиры надо немного по другому. При таком типе питания другое усвоение и можно их в большем количестве и не поправляешься.
Я вчера весь вечер читала про это, даже не предполагала что разница значительная!
__________________
Мой дневник
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=11527
RAIN вне форума   Ответить с цитированием
15 пользователей сказали RAIN спасибо за это полезное сообщение:
Amor (14-06-2011), biruza (08-07-2011), BusinessLady (10-06-2011), Ledi_Myrka (11-06-2011), lianapavlova (14-06-2011), marimosk (10-01-2017), pchelak (09-06-2011), Petrovna (07-06-2011), piumina (06-11-2014), SALUS (17-06-2013), Альпинистка (26-06-2011), Лень (09-06-2011), полуничка (07-06-2011), Раушания (09-06-2011), Тортик (09-06-2011)
Старый 14-06-2011, 11:12   #3
 
Аватар для lianapavlova
 
Регистрация: May 2011
Адрес: БАРСЕЛОНА,ИСПАНИЯ
Сообщений: 1,634 Поблагодарил: 13,515
Поблагодарили 12,003 раз(а) в 1,707 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Re: Самосовершенствование

Цитата:
Сообщение от RAIN Посмотреть сообщение
У меня же обычное питание и я начала пробовать малоедение.
Посмотрю как пойдет

А мне вчера подсказал pchelak , что когда сыроедение учитывать ккал и особенно жиры надо немного по другому. При таком типе питания другое усвоение и можно их в большем количестве и не поправляешься.
Я вчера весь вечер читала про это, даже не предполагала что разница значительная!
Я вот тоже у Шаталовой в статье о марафонцах читала о малоедении..кастати,с моего перехода на сыроедение подсчёт калорий меня и не волнует-слушаю себя и ем,когда голодна..Пока,тфу-тфу,всё отлично.Очень довольна переходом на сыроедение
__________________
«То, что нельзя объяснить простыми словами – чушь.Как бы научно это ни звучало.»

15 лет.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=11307
Уриновое.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12141
Лечу миому... http://golodanie.su/forum/showthread...604#post542604
Моё 21-дневное..http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12313
Голодание при.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15075
lianapavlova вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали lianapavlova спасибо за это полезное сообщение:
Amor (14-06-2011), Ledi_Myrka (14-06-2011), pchelak (14-06-2011), Альпинистка (26-06-2011), ПЕЛЕНА (09-03-2012), полуничка (14-06-2011)
Старый 14-06-2011, 11:55   #4
 
Аватар для RAIN
 
Регистрация: Jan 2010
Адрес: M.
Сообщений: 1,489 Поблагодарил: 129
Поблагодарили 262 раз(а) в 58 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Самосовершенствование

Цитата:
Сообщение от lianapavlova Посмотреть сообщение
Очень довольна переходом на сыроедение
Как вижу по темам на форуме, видимо что бы держать малый вес и не чувствовать себя голодной, остается только сыроедение - как один из хороших вариантов.

Буду пробовать сыроедение в следущем месяце.
Вдруг и мне подойдет такой тип питания
__________________
Мой дневник
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=11527
RAIN вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали RAIN спасибо за это полезное сообщение:
Amor (14-06-2011), Ledi_Myrka (14-06-2011), lianapavlova (14-06-2011), pchelak (14-06-2011), Альпинистка (26-06-2011), полуничка (14-06-2011), Тортик (14-06-2011)
Старый 14-06-2011, 13:09   #5
 
Аватар для pchelak
 
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 879 Поблагодарил: 1,717
Поблагодарили 2,200 раз(а) в 733 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Самосовершенствование

Цитата:
Сообщение от RAIN Посмотреть сообщение
Как вижу по темам на форуме, видимо что бы держать малый вес и не чувствовать себя голодной, остается только сыроедение - как один из хороших вариантов.

Буду пробовать сыроедение в следущем месяце.
Вдруг и мне подойдет такой тип питания
не совсем так, как раз будете чувствовать себя голодной, это очень длительный процесс, растягивающийся на месяцы, год и более! Жор идет у всех сыроедов, кто-то выходит из этого положения употреблением воды, кто-то поздним завтраком, кто-то ставит себе задачу питаться один раз в день, вечером и держится)))
pchelak вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали pchelak спасибо за это полезное сообщение:
Amor (14-06-2011), Ledi_Myrka (14-06-2011), lianapavlova (16-06-2011), Альпинистка (26-06-2011), ПЕЛЕНА (10-03-2012), полуничка (14-06-2011)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 16:00. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter