СПОРТ сокращает ЖИЗНЬ?

[el Inka]

Сообщение от Илья

Вам сигнал что надо учиться больше двигаться и меньше сидеть.

Двигаться где, в джимзале? Нет уж, не смогу. На природе? С удовольствием, да где взять время. Я же не один такой, кто не обжирается, на диване не валяется, однако не имеет возможности на долгие прогулки, походы, классы ушу или карате. Даже если сильно захотеть, времени от этого не прибавится. За совет спасибо.

Сообщение от Илья

застой останется и наростут новые (какое бы питание не было!).

Спорно. Если делать голодания почаще, раз в 3 месяца хотя бы двухнедельные, то проблема должна уйти. Питание -- монотрофия, цитрусовые только. Жира ноль, отравы ноль, работа печени станет минимальной, нагрузки никакой.

Сообщение от Илья

Два случая от близких.

За живые примеры -- отдельное спасибо. Убеждает.

[Гвоздь]

Сообщение от el Inka

надоело наблюдать собственное угасание,

А я в таком же раздрае лет двадцать пять назад начал шевелиться. И двинулся двигаться . И

http://golodanie.su/forum/showpost.p...8&postcount=32

Медицинский факт.

Безусловно, резон в Вашей позиции есть - никто не видел приматов - высших узконосых обезьян - занимающихся физкультурой. Но мы же не обезьяны! Мы развращены собственным "могуществом" - еды от пуза постоянно, за рулём кажемся себе всесильными и от всяких напастей у большинства есть четыре стены и крыша. А главное - мы уже несколько тысячелетий почти отключены от борьбы за самку (самца), периодических голоданий, жёсткого естественного отбора и злобы соплеменников. Всё это абсолютно неестественно. Вот и приходится двигаться "на костылях" физкультуры, голодать, а в еде себя насильно (по сути, не по самообману) ограничивать. Можно, конечно, надеть на глаза плотную повязку, заткнуть уши, к научным методам и фактам относиться свысока и жить в плену собственных представлений. Тоже, кстати, ничего, "сказал зять, выстрелив в кошку и попав в тёщу". И безусловно верно, что жить нормально в этом мире можно только имея твёрдую, глубоко личную выношенную и самостоятельно выстроенную позицию. Боевую. Которую проверило само Время. Вот этот психологический фундамент лучше иметь основательным, прочным и не нарушать в угоду очередному веянию. Это, мне кажется и есть самый общий знаменатель всех, кто сумел себя в этой жизни уберечь от преждевременных напастей самого разного толка: с людьми, с собственной совестью, с богом, со здоровьем, со своей психикой. И быть опорой ещё кому-то.

Сообщение от el Inka

А теперь на голоде похоже обострилось,

Почему-то вспомнилось Аниково. Типа: на голоде не болезнь обостряется, а реакция организма на болезнь. Иммунитет. Прежде всего, воспаления, аутолиз и вывод токсинов. И в этот момент, как никогда, нужен "чёрный ход". А если он заколочен, то - по Уокеру-Оганян - почтенный Эсмарх.

[Илья]

Сообщение от Helena

Мне нужно знать про себя и всё тут.

Знание через аппараты - ущербно.При этом создает иллюзию "все под контролем",сколько людей умирают из-за этой иллюзии....
К тому же как говорит Вадим Асадулин: при лечении по диагнозу (анализам) можно умереть от опечатки.
Но это мое личное скромное мнение,большинство живет иначе,но меня это ни к чему не обязывает.

Сообщение от el Inka

Двигаться где, в джимзале? На природе? С удовольствием, да где взять время.

Джимзал сам не люблю.Но когда появится необходимость - найдется время-место-способ,как нашлись силы на голодания и сыроедение.Появляется осознание - все остальное потом.

Сообщение от el Inka

Если делать голодания почаще

У вас немного суженное понятие о здоровом образе жизни,простите.Голодание и сыроедение - только часть,хотя и немаловажная.Поверьте,говорю с собственного опыта,при том что сыроедение открыл для себя в 93 году!

Сообщение от Слуцкий

Про ваши боли в правом боку. Ответ даст колоноскопия, почитайте про физиологию и анатомию толстого кишечника (колон).

Вот это очень верный совет, снимаю шляпу. (Хотя я бы и клоноскопию не делал))) Кишечник свой,как организм в целом,прекрасно чувствую.)
Хотя кишечник неотделим от печени,и обычно,на сколько мне известно,расстраивается вместе. Камни,повторюсь,это удобно -можно вырезать,выгнать и прочее,кишечник лечить куда сложнее - вот и ищут люди под фонарем распространенного мнения.

Сообщение от Евочка

Бывают камни в желчном такого размера, что перекрывают выход желчи полностью, вызывая ужасные последствия. Не надо строить доморощенного гуру, плиз! Инка сходит на УЗИ и успокоится-или озадачится.

Бывает все!Но я писал конкретному человеку,тебе бы не писал подобного,не беспокойся)))
Мне не нужны посредники перед богом,а ты ходишь к батюшкам.Точно так я не хожу к врачам.Но если будут переломы или другие экстренные вещи - не отрицаю медицину.

[el Inka]

Сообщение от Илья

Знание через аппараты - ущербно.

Браво!

Сообщение от Илья

когда появится необходимость - найдется время-место-способ,как нашлись силы на голодания и сыроедение.

Силы -- не проблема. Дело в свободном времени. На голод и сыроедение времени не нужно (на фруторианство тем более -- даже салаты резать не надо). А на физ нагрузку времени надо много. Надо доехать в зал, переодеться, заниматься, снова переодеться, вернуться домой, принять душ. На всё не менее 3 часа. Но именно этого у меня нет. Это если не говорить о других причинах, коих множество.

Сообщение от Илья

суженное понятие о здоровом образе жизни

Может быть. Я здесь говорю только о теле. Всё остальное -- за кадром.

Сообщение от Илья

Мне не нужны посредники перед богом

Очень приятно слышать единомышленников, нас таких мало :) А если серьёзно, этот пункт я уже много лет не понимаю: ЗАЧЕМ тащится в какую-то церковь и слушать там неизвестно кого и читать книжки, написанные неизвестно кем (впрочем известно, и от этого ещё противнее), зачем тратить время и силы на ненужное, если ВСЕГДА над головой есть небо, если всегда в любую минуту можно поднять глаза и просто сказать Ему спасибо?

Сообщение от Илья

Точно так я не хожу к врачам.

Выше уже сказал о единомышленниках, но повторюсь: рад слышать!

[nikok]

Сообщение от el Inka

Различие между ДНК человека и шимпанзе равно 1,6%

А кто сказал что это маленькая разница? Генетика не 2 плюс 3 ровно 5, тут и "скобки" имеются и "правила первоочередности действия".

Сообщение от el Inka

Надо доехать в зал, переодеться, заниматься, снова переодеться, вернуться домой, принять душ.

Ой, господи. А мне на пробежку надо сначало подумать о ней, потом найти спортивку, одеться, выбрать кроссовки, нагнуться, завязать, разогнуться, закрыть за собой дверь и т.д. И все это ради того чтобы просто побегать 1 час.
А за компом набрать текст это же сколько букв и времени и только ради выражения мыслей - ужас

[Vovec]

Сообщение от el Inka

А на физ нагрузку времени надо много. Надо доехать в зал, переодеться, заниматься, снова переодеться, вернуться домой, принять душ. На всё не менее 3 часа.

Не нужно никуда ездить - дома прекрасно можно заниматься - приседания, отжимания, подтягивания. Хоть по четверть часа в день. И бегать можно не по часу, а по 5-10 минут - 1-3 километра. И уже будет результат.

[Олег1099]

Сообщение от el Inka

это ВИД обезьян, примат, окей, если это так ласкает слух (самолюбие), будем говорить высший примат. А в просторечии -- голая обезьяна. Можно добавить, говорящая. Но лучше бы молчал. :)

обезьяны молчат только потому, что боятся - когда заговорят человек заставит их работать

[el Inka]

Сообщение от nikok

А кто сказал что это маленькая разница?

А никто и не говорит, что разница невелика. Если, например, рядом со мной у зеркала поставить шимпанзе, то сразу будет заметно, что я в ботинках и куртке, а у шимпанзе только штанишки на лямочках :)

Если серьёзно, то такие малые расхождения в генной информации свидетельствуют о ближайшем родстве особей, не больше и не меньше.

Или вот цитата:

... соотношения разных категорий признаков у человека и шимпанзе. Эти два рода высших приматов довольно значительно различаются по анатомическим, физиологическим и поведенческим признакам, однако уровень молекулярных различий между ними не превышает степень различий между видами-двойниками у дрозофилы. Разные виды лягушек, относящиеся к одному роду, различаются в биохимическом отношении в 20-30 раз значительнее, чем представители разных семейств антропоидных.


То есть генетическое различие между разными видами, например, лягушек, в 20 раз больше, чем между человеком и шимпанзе. Или говоря иными словами, спорить здесь не о чем.

Сообщение от nikok

И все это ради того чтобы просто побегать 1 час.

Проблемы чтобы побегать никакой нет. Есть проблема ЗАЧЕМ бегать? Пока никто убедительно не доказал, что без тех же пробежек мне будет хуже. В этой жизни я вижу совершенно обратное.

[el Inka]

Сообщение от Vovec

И бегать можно не по часу, а по 5-10 минут - 1-3 километра. И уже будет результат.

Интересно узнать, какой. Если я на том же фруторианстве чувствовал себя замечательно, то пробежав полтора километра буду чувствовать ещё замечательнее, то да, надо бегать. Вот только нет этого. Все эти бегуны и футболисты -- завсегдатаи аптек и клиенты клиник. Нет, не потому что от бега они заболели, а потому что никакой бег их не сделал более здоровыми. А стоит им бег прекратить, как тут же их заливает жиром с головы до ног. Имею живые примеры среди родни. А если не дай бог бегуны-спортсмены были профи, то есть сидели на химии, то им вообще не позавидуешь, больно смотреть (видел своими глазами). В общем, не убедили пока :)

[el Inka]

Сообщение от Олег1099

обезьяны молчат только потому, что боятся - когда заговорят человек заставит их работать

Вообще-то я там не об обезьяне, а о человеке, но всё равно, очень смешно, спасибо!