Временно не ем

[Андрюшкина радость]

Lika, спасибо! Правда, сомневаюсь, что сыроедение для меня. Я пробовала (в 40-дневный пост). Не похудела, а мясо каждый день снилось. Я вообще мясоед, правда предпочитаю курицу, причем филе с белым мясом.

После морковного сока стало лучше, но сердце сильно болит

[Лесик]

Андрюшкина радость, у меня тоже небольшие проблемы с сердцем, пролапс митрального клапана, перед голоданием обязательно нужно почистить кишечник, выпить натощак в последний неголодный день сульфат магния упаковка 25 грамм (продается в аптеке) или касторовое масло, из расчета 1 гр на 1 кг веса. На следующий день кишечник очистится. А так у вас интоксикация началась, это только во вред. Примите как добрый совет

[Андрюшкина радость]

Лесик, Спасибо большое. У меня было подозрение на интоксикацию. Я думала,что очищаюсь клизмами
К сожалению, сегодня сдала себя мужу и теперь голод под запретом. Так что всем огромное спасибо за то что поддержали меня! Люблю, целую, желаю удачи всем! Ухожу на низкокалорийное питание. А так как это явно не голод,то и с форума придется уйти

[Андрюшкина радость]

Ну как же я уйду, не поделившись приятными достижениями :)
Сегодня чувствую себя значительно лучше. Сейчас буду делать бодифлекс. Заметно выровнялась кожа на лице и уменьшилась сыпь (были мелкие противные угорьки). После вчерашней вечерней клизмы появился эффект наутро (более-менее стул был).

А еще, видимо по инерции: вес стал 85.2 (200 г, а приятно ), а объем талии уменьшился аж на 2 см, стал 93 см.

Возможно, я буду изредка тут появляться еще :)

[Леди Совершенство]

Обязательно пишите, нам интересен любой опыт, ведь он каждый бесценен...:)))) С любовью.

[Андрюшкина радость]

Леди Совершенство, спасибо! Вот, уже делюсь опытом!!!!

Встала на весы после бодифлекса - и еще - 300 г!!!!!!!!!!! Вот это да!!!!

300 г за 30 минут - рекордное похудение! Виват бодифлексу!!! Я уже 84.9 кг ))))))))))

Кстати, запись в день третий (на предыдущей странице): "Вес: 85.7 до бодифлекса и 85.4 после него ( :) )" Тоже 300 г, надо же))))

[Леди Совершенство]

Андрюшкина радость, таак, пошла я делать бодифлекс..

[Андрюшкина радость]

Леди Совершенство, напишите потом, как у вас результаты после бодика :)

[Андрюшкина радость]

Всем привет!
Напишу сразу, что я теперь далека от голодания. Но думаю, что оно дало толчок похудению. И хотя я снова вернула свои 88 кг (наверняка из-за КД и отеков), сегодня я уже 86.5 кг. Появилась страсть к зелени. Ем ее в неимоверных количествах. Представьте: полная сковорода укропа (его на даче в изобилии), две небольших помидорки. Все потушить, добавить яйцо, перемешать и еще пару минут потушить. Вкуснотища!!! Зелень круто чистит кишечник, но почти не усваивается. А еще в основе моего питания овощной суп из сельдерея, лука, капусты, моркови, зелени и том. пасты. В тарелку добавляю немного соевого соуса для вкуса.

ОТ у меня уже 87 см, остальное не меряю (лень :) ). Оказалось, что я неправильно измеряла. Пошла к эндокринологу и он показал, что мерить надо сразу под ребрами, то есть на 5 см выше пупка. Еще три дня назад у меня был ОТ 88 см. Бодифлекс по-прежнему делаю :)
Сдала кровь на инсулин. Потом на второй прием к эндокринологу. будет настроение и время - отпишусь :) Всем удачи!!!!!!!!!

[Андрюшкина радость]

ОТ уже 86 см :) На весах -300г еще