Вера. Длительное водное голодание (26 дней)

[Vera-56]

ДНЕВНИК

20 день

78, 101/72. День был ленивый. Отсыпалась и утром, и вечером, не гуляла. Самочувствие отличное.

Перечислю всё-же симптомы голодания:

Во-первых, время от времени из носа течёт солёная водичка в небольшом количестве. Приходится отсмаркиваться где-то раз 10 на день.

Во-вторых присутствует ноющее ощущение в районе жёлчных протоков, слегка отдающее под правую лопатку. Видимо печень пашен не по-детски. Да оно и видно по количеству стула и сбросу веса. Этот симптом сильно облегчается любым видом прогревания - от сауны до грелки под бок на ночь, так что утром его нет, а появляется к вечеру. Прогрев расширяет жёлчные протоки и облегчает вывод жёлчи.

В-третьих, из косметических проблем, появилась небольшая дряблость под подбородком. В остальных частях тела кожа ведёт себя прекрасно. Надеюсь и здесь она подтянется. Делаю вот это упражнение:
http://www.youtube.com/watch?v=6QuagplYxVM

В-четвёртых, ощущение сухости во рту. Язык достаточно чистый, налёт незначительный, почти как в обычные дни. Особо дурного запаха по-моему нет, но всё же я на всякий случай избегаю общения лицо в лицо. Позже выложу динамику картинок языка.

В-пятых, бывает чуток закладывает уши и иногда садится голос, но это случается изредка.

По-моему всё. В целом энергетика выше, чем до голодания.