Цитата:
Сообщение от Наталья Наяда
В таком случае нужно дополнительно объемы замерять.
есть еще весы Танита - они замеряют не только жир, воду, но и мышцы, кальций в костях...один у них недостаток - больно дорогие... :)
А у меня сейчас задержка в пути: убавляю по 100 - 200 гр за голодный день, но мышечная масса за три месяца выросла с 39,1% до 65,8 %.
Хотя вес практически стоит...
удачи, не расстраивайся...
|
Спасибо, Наталья! У нас тоже весы, которые анализируют содержание жировой и мышечной масс в организме, только я не помню что они мне показали, я только на цифру посмотрела. А теперь даже не хочется к весам подходить. Ну, их)))
__________________
Мое 7-дневное голодание
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=11280
Настоящая, успешная жизнь – это преодоление. Преодоление своего страха, лени, слабостей, внешних обстоятельств. Мы живем, если мы упорно учимся побеждать.