Нужен ли крем от солнца?

[Anya]

Форумчане, поделитесь вашими наблюдениями о кремах от солнца.
Нужны ли они?
Если не говорить о резкой перемене климата - дома, летом, в привычном климате - нужен ли крем или к солнцу нужно постепенно привыкать, конечно, соблюдая осторожность?
Помогает ли крем от солнца или вредит?

[Astrid]

Лет до 25 загорала так - краснела при любом варианте. что с кремом что без, часто обгорала даже за 10 минут в спокойные часы (8-11,16-20).

Теперь не мажусь ничем, ввиду высыпаний на любой крем, даже дорогой, закупориваются сальные железы. Не обгораю (даже в промежутках опасного солнца (12-16)).
Получилось это так: лет 10 назад просто воспитывала свою кожу загораниями, года три летом каждый день моталась в серебрянный бор и загорала часа по 4 минимум, без кремов.

Сейчас территориально в африке, 27°38’ и 29°35’ северной широты и между 13°20’ и 18°14’ западной долготы. На солнце и до 45 бывает, загорается сразу приятным коричневым цветом.

[Anya]

Сообщение от Astrid

Лет до 25 загорала так - краснела при любом варианте. что с кремом что без, часто обгорала даже за 10 минут в спокойные часы (8-11,16-20).

Теперь не мажусь ничем, ввиду высыпаний на любой крем, даже дорогой, закупориваются сальные железы. Не обгораю (даже в промежутках опасного солнца (12-16)).
.

Как любопытно! Ваша кожа адаптировалась даже к такому жаркому климату? Надеюсь, это безопасно. А какой у вас природный тон кожи (светлый, смугловатый?)
Я сама давно заметила, что при движении (любом) мы не сгораем, а именно загораем - без крема. Я не уверена, нужен ли крем, по крайней мере в тех кол-вах, что рекомендуют.
На северо-западе Англии (где я живу), я часто вижу обеспокоенных мам в парке, которые намазывают своих детишек в апреле (а то и в марте). Руки и лицо. Не знаю, нужно ли это??

[Vovec]

Есть мнение, что крем вреден - человек на него надеется, и находится на солнце, а идеально все равно не намажешься.

[RAIN]

По моей коже, так крем от солнца однозначно нужен!
Я и зимой мажу лицо даже в городе, провда с защитой 15-20.
Летом защитный фактор - 50.
И летом вообще стараюсь на солце не бывать. Когда на улицу выхожу в солцепек, то обязательно еще и кепочку надеваю.
На пляже - только в тени нахожусь и не позднее чем до 12 дня или вечером хожу на море.

[Василий]

Все мы разные и воспитать кожу не реально. Можно только улучшить ее реакцию на солнце ЗОЖем, но только до ее природной возможности.

Лучшая зашита от солнца - свободная тонкая одежда из хлопка.
Смешно идти на пляж под солнце и мазаться - разместись под навесом.
Мазаться надо когда надо работать под солнцем и только то, что не спрятано под одеждой.

В каманде на байдарках с нами гребла белая девушка. Вся укутанная в плотной майке, в перчатках хб, в белом платке и панамке и в штанах и намазанная кремом. Не спасло - все загорели, а с неё слезала обгоревшая кожа и гноилась.

[Astrid]

Сообщение от Anya

Как любопытно! Ваша кожа адаптировалась даже к такому жаркому климату? Надеюсь, это безопасно. А какой у вас природный тон кожи (светлый, смугловатый?)
Я сама давно заметила, что при движении (любом) мы не сгораем, а именно загораем - без крема. Я не уверена, нужен ли крем, по крайней мере в тех кол-вах, что рекомендуют.
На северо-западе Англии (где я живу), я часто вижу обеспокоенных мам в парке, которые намазывают своих детишек в апреле (а то и в марте). Руки и лицо. Не знаю, нужно ли это??

она адаптировалась ещё в 25 лет в москве.
я от природы белокожая с веснушками.

лучше для кожи и для спокойствия загорать под зонтом, в тени мы тоже ловим ультрафиолет. просто я иногда выползаю именно косточки погреть.

[Anya]

Сообщение от RAIN

По моей коже, так крем от солнца однозначно нужен!
Я и зимой мажу лицо даже в городе, провда с защитой 15-20.
Летом защитный фактор - 50.
И летом вообще стараюсь на солце не бывать. Когда на улицу выхожу в солцепек, то обязательно еще и кепочку надеваю.
На пляже - только в тени нахожусь и не позднее чем до 12 дня или вечером хожу на море.

Я понимаю ваши опасения. У меня тоже светлая кожа, но, вы не боитесь, что мы излишне привыкаем к кремам, и кожа, буквально, перестаёт себя защищать сама? А как выработать достаточно витамина Д?
В Европе случаи заболеваний раком кожи увеличиваются, хотя люди пользуются кремами больше и больше. Что-то тут не так, хотя я прекрасно понимаю, что россиянам и жителям большей части Европы защита нужна.

[Anya]

Сообщение от Василий

Все мы разные и воспитать кожу не реально. Можно только улучшить ее реакцию на солнце ЗОЖем, но только до ее природной возможности.

Лучшая зашита от солнца - свободная тонкая одежда из хлопка.
Смешно идти на пляж под солнце и мазаться - разместись под навесом.
Мазаться надо когда надо работать под солнцем и только то, что не спрятано под одеждой.
.

Василий, я читала, что сыроеды со стажем утверждают, что их переносимость солнца стала намного лучше (я сама не сыроед) и химическими кремами пользоваться перестают. Может, поможет элементарное увеличение овощей-фруктов в рационе? В юности я тоже сгорала пару раз, это страшно.

[Vovec]

Сообщение от Anya

кожа, буквально, перестаёт себя защищать сама?

Защищает загар. Но есть белокожие, которые вообще не загорают, только сгорают.

Сообщение от Anya

В Европе случаи заболеваний раком кожи увеличиваются, хотя люди пользуются кремами больше и больше. Что-то тут не так

Западное питание и нехватка витамина Д. Я читал, что греки, переезжающие в Австралию, но остающиеся на Средиземноморской диете, меньше подвержены ему, чем те же греки, которые перенимают "фаст фуд".