Опыт голодания при худосочии: невесело (7 дней)

[Витай]

Кстати, опасался, что мне либо хозяин дневника, либо модератор предложит покинуть территорию )))
Наверное, это было бы вполне справедливо, но...

Сообщение от Vovec

Но дневник-то заведи, и тебе самому будет проще отслеживать происходящее с организмот

Вов, спасибо за предложение, однако, положа руку на сердце, нет у меня такого не то, чтобы стремления, но даже позыва. Объяснять почему я щас затруднюсь, да и, опасаюсь, объяснение это многим не понравится, поэтому пока повременю.
Но, конечно, с тобой абсолютно согласен - это помогает отслеживать собственное состояние, учитывать ошибки, помнить о деталях, которые со временем либо вовсе "уплывают", либо воспоминания ущербны, а уж писанного пером - не вырубишь электричеством )) (так что лучше пока в текстовом формате на диске сохраню сообщения, может, пригодится)
К ЗОЖу, я конечно, стремлюсь, но, вернее было бы сказать, я стремлюсь к комфортному состоянию тела и разума, что, конечно не противоречит основным принципам "здорового образа жизни", но не являются конечной целью, поскольку многие зож-ники оказываются в далеко не завидном положении...

Сообщение от Vovec

Уже неплохо.

Сегодня пил водицу, добавляя лимонный сок (на одиннадцатый день, видимо, это уже можно считать выходом), вроде, не беспокоили боли, может, потому, что особо не перемещаюсь?
Думаю вечерком глотнуть водицы, добавив треть ложечки мёда. Или не комильфо? )))

Надеюсь, автор дневника на меня не в обиде, что тут хозяйничаю, однако он сам чего-то давненько не наведывается...но если чего, сверну удочки...

[LXNDR]

Сообщение от Витай

Кстати, опасался, что мне либо хозяин дневника, либо модератор предложит покинуть территорию )))
Наверное, это было бы вполне справедливо, но...

Надеюсь, автор дневника на меня не в обиде, что тут хозяйничаю, однако он сам чего-то давненько не наведывается...но если чего, сверну удочки...

ни в коем случае!

и не считаю я себя его хозяином - всё, чем у меня было поделиться я высказал, теперь только слежу за общением, так что общайтесь пожалуйста вволю и на здоровье (... если б здоровье можно было поправить одним общением... )
неважно где опытом обмениваться, тут или где-либо ещё.

__________________________________________________


к отчёту о своём опыте могу добавить, что после голодания приобрёл склонность к солевым отёкам ног.
пока сидел на бессолевой диете они сошли и не появлялись, как ввёл подсоленный хлеб (всё остальное пока несолёное) вскоре и отёки вернулись, дней через 5. не такие жестокие как поначалу, но это только хлеб, а если всё остальное тоже станет подсоленным...