Голодание против рака

[МаК]

Сообщение от skippy

У меня тоже так было. Я мало пила, за что и пострадала. Как ни странно, но отёки - следствие не избытка воды, а недостатка . Пить надо больше, но по нарастающей, постепенно. Ведро сразу - не надо
Я себе вообще много проблем со спиной сделала от недостатка водного режима на голодании (25 дней голодала).

Как интересно!.. А у меня не на голодании, а на резкой смене питания...
Сестра после операции - решено, что я буду её между химиями пасти в деревне, а у меня боли в пояснице... Обезболивающих долго не пила, 3 месяца с переменным успехом: в Москве - легчает, т.к. здесь нет нагрузок, делаю гимнастику. А в деревне, ну как не вертись... Воду уже не ношу - деревенские носят за денюжку. Но косить и прочее пришлось - до ягод не доберёшься.
Такие вот дела. Для меня это тем более неожиданно, что я всегда тренировалась. Значит, не одна я... До врачей я не ходок, да и позвоночник не каждому доверишь, имею чужой и страшный опыт. Пока оттягиваю сама. С водой обдумаю...
Когда сплю, или удобно расслабленно сижу - отлично, а повороты некоторые, подъём чего-то.
В общем, сестра моя, которая сейчас и левой-то рукой не владеет, сегодня в ночь в поезде мне нижнюю полку отдала. Битый не битого везёт...
Вчера в дорогу выпила впервые обезболивающее... Чувствую, что это плохо, что тело запомнило боль... Надо подумать... Может что-то посоветуете?
У меня был удачный опыт самостоятельного восстановления после смещения в поясничном отделе - по книге М.К.Гупты "69 лечебных поз для спины и позвоночника". Дай Бог здоровья этому йогу! В этот раз, из-за операции и последующего с сестрой не смогла заняться собой, а ношение воды в деревне и косьба усугубили ситуацию...