Голодание против артрита (24 дня)

[Вадим Петрович]

8 день выхода. Вес 98,5. Давление 120х80. Спал до 12 дня. Вчера поздно уснул, т.к. после горячей ванны вчера ночью, долго боролся с болью и не мог заснуть. Обезболивающие средства лежат на прикроватной тумбе, но они для меня не существуют. Подвижность в коленном суставе левой ноги увеличилась, но по величине оно раза в полтора больше правого. На правой ноге только косточка большого пальца ноет, а в целом уже исправно служит. Уговариваю себя, что есть динамика, что надо терпеть и не замечать боль. С учетом бодрого настроения раскачался, расхромался довольно быстро, за полчаса. Выпил стакан воды и дал себе посильную физическую нагрузку: часа полтора отжимался, приседал, качал пресс, спину. Потом принял холодный душ, приготовил и съел немаленькую тарелку салата: огурцы, помидоры, лук, яблоко, свёкла, лимонный сок, чайная ложка горчичного и чайная ложка подсолнечного масла. Углубился в интернет в область опыта голодающих. Пришла жена, увидела окончание тренировки и любя посоветовала активизироваться, и уже выходить из дому. Например, поехать с ней в супермаркет. Силы вроде есть, соглашаюсь. Трость не беру. Очень медленно спускаюсь со второго этажа и едем. В магазин «вплываю», как большая баржа. Беру тележку и моей хромоты почти не видно. С такой опорой начинаю чувствовать себя вполне полноценным! Меня хватает на полчаса. Набрал рыбы, овощей, фруктов и резко подешевевшей гречки. Отвез в машину. Встретил знакомых. Гигант Эдик (под 150 кг) увидев меня, сделал круглые глаза и с трагичностью вопросил: «Что произошло!?» Я чего-то замямлил про 22 дня голодания, после чего его глаза ещё больше округлились и он попытался мне рассказать, как заболел его друг, «вот так же» похудел и уже умер. Подошла его жена и разрядила обстановку, сказав, что я стал лучше выглядеть. «Ну, просто «потрясно». Потом попросила «рассказать обо всем, когда-нибудь», потому что «Эдику тоже надо». Я, конечно, благородно пообещал. Люблю эти моменты «выхода в свет». В людях так и просвечивает их внутренняя сущность. По возвращению домой кормил обедом сына и себя. Долго сидел у компа, ноги ныли и просили горизонтали, но я их игнорировал. А зря…, как потом выяснилось. К часу ночи такая дистония разыгралась, что меня всего скрючило и захолодило. Боли в ногах усилились до нетерпения. Снова не мог уснуть часа два. Смотрел канал психология и вертелся в поисках безболевого положения ног. Из передачи вынес один вывод: любая культура, это, прежде всего коммуникативная среда.
Этот форум своеобразное культурное явление в русскоязычной среде. С одной стороны, этакая палочка-выручалочка для вымирающих динозавров, а с другой стороны – виртуальный клуб героев небожителей, иногда с очень простым и милым человеческим лицом. Это только две полюсных стороны, и лишь с моей точки зрения. Как же я отвратительно веду свой дневник! Это была последняя мысль, часа в 3 утра, я открыл балкон, было + 7, забинтовал левую ногу, накрыл одеялом область живота и решительно выключил сознание, обманув себя, что все это происходит не со мной.