|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
30-09-2011, 13:08
|
#11 |
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Подольск
Сообщений: 533
Поблагодарил: 594
Поблагодарили 1,933 раз(а) в 465 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Дневник Cold
Cold, почитай ветки других худеющих..
опыт показывает, что просто голод для похудения неэффективен..без изменения привычек быстро похудеешь, а наберешь вдвое больше..а изменение привычек происходит не вдруг, это долгий труд..а начинается все с информации.. если ты хочешь все-таки голодать, то эффективнее всего именно каскадное голодание 7 дней голода, 7 дней выхода и так несколько раз.. еще сухой голод хорошо сжигает жиры..достаточно голодать 4-5 раз в месяц 24 или 36 часов..и вес будет снижаться (разумеется, если ты будешь правильно питаться))))..
__________________
Дай мне выпить чашу эту, пригласи меня к распятию, бей, терзай, убей, убей меня, но вызволи его.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10925 http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=11337 http://golodanie.su/forum/showthread...129#post508129 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12433 |
|
|
| 4 пользователей сказали Вишенка2 спасибо за это полезное сообщение: |
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
| Спонсорские ссылки: | |
Древовидный вид