Как вести ЗОЖ в моём положении?

[Алена]

Сообщение от Andrey2012

Почему мой организм такой?

Знаю еще один такой организм - бывший муж тоже ни фрукты, ни овощи не выносил, а каши после армии не ел.
У вас какая группа крови?

Сообщение от Vovec

первый совет который вам дадут это, разумеется, поголодать

Естественно. Налицо мощнейшая зашлаковка.
Голодание циклами, выход на цитрусовых - и почувствуете вкус жизни.

[Andrey2012]

Сообщение от Vovec

Действительно, даже представить себе такую смесь...

Попробуйте делать все эти соки по отдельности. И, поскольку это форум голодания, то первый совет который вам дадут это, разумеется, поголодать.

Как у вас с физкультурой?

Это не соки, это измельченный продукт, т.к. я понимаю что клетчатка необходима. Голодать? Но я и так худой, и так сил мало, куда же мне еще голодать?

[Andrey2012]

Сообщение от Алена

Знаю еще один такой организм - бывший муж тоже ни фрукты, ни овощи не выносил, а каши после армии не ел.
У вас какая группа крови?


Естественно. Налицо мощнейшая зашлаковка.
Голодание циклами, выход на цитрусовых - и почувствуете вкус жизни.

Группа крови 2-я, ем я немного в принципе, часто пропускаю завтраки и обеды, состояние честно говоря отвратительное в такие моменты, голова болит, раздражаюсь. Т.е. не представляю даже два дня голодания, поубиваю всех вокруг да и сам буду ощущать себя так шо и жить не захочется.