Победим хомячество голодухой! (13 дней)

[prosto Natali]

Spark, ты правда молодец!

[Larson4ik]

Сообщение от Spark

Я полагаю по Столешникову.
Че зря мозги тупые напрягать, если все уже за тебя придумали
Посижу на цитрусах сколько выдержу, гранатиков прикуплю.
Здорово бы было на выходных начать, 3 дня праздников непонятных!
Но тогда будет тока 10 дней, а я хочу 14.

Да, для меня Столешников тоже самое приемлемое. Выходила на нем 2 раза из 10, а летом решила на яблочном, раз уж сезон этого фрукта у нас, но по ощущениям хуже, жор накрыл незаметно :). Ананасик идет тоже отлично. Из него сок давить не нужно, получается как настоящая еда.

[prosto Natali]

а я вычитала у того-же Столешникова,что в нашем регионе(Россия,Украина)хорошо выходить на яблочном соке.ну это индивидуально,кому что нравится и кому что подходит.

[Larson4ik]

Сообщение от prosto Natali

а я вычитала у того-же Столешникова,что в нашем регионе(Россия,Украина)хорошо выходить на яблочном соке.ну это индивидуально,кому что нравится и кому что подходит.

Да, это индивидуально. Пока сам не попробуешь. Я на яблочном решила выходить тоже по соображениям, что это наш национальный :) фрукт. Но постоянно думала о еде. На цитрусовых выход проходит вообще незаметно, пока не начнешь есть овощи, вообще есть не хочется. И самое главное: на цитрусовых продолжает падать вес, оздоравливаться организм, а на яблочном выходе у меня падение веса сразу остановилось

[prosto Natali]

Сообщение от Larson4ik

Да, это индивидуально. Пока сам не попробуешь. Я на яблочном решила выходить тоже по соображениям, что это наш национальный :) фрукт. Но постоянно думала о еде. На цитрусовых выход проходит вообще незаметно, пока не начнешь есть овощи, вообще есть не хочется. И самое главное: на цитрусовых продолжает падать вес, оздоравливаться организм, а на яблочном выходе у меня падение веса сразу остановилось

а когда можно начинать есть овощи?или чем дольше не ешь,тем лучше?

[Spark]

Чем дольше не ешь, тем дольше не напросится в гости похавать наш общий друг Жора

Я вообще слабо себе представляю неделю на соках...ну дня 2-3 может быть...

[Баська]

Сообщение от Spark

Чем дольше не ешь, тем дольше не напросится в гости похавать наш общий друг Жора

Точно!)

No Pasaran!

[lianapavlova]

Сообщение от Spark

Чем дольше не ешь, тем дольше не напросится в гости похавать наш общий друг Жора

Я вообще слабо себе представляю неделю на соках...ну дня 2-3 может быть...

А ты читала Бизнесс Леди и её "Вокруг сока за 125 дней"???Видимо,можно жить на одних соках,причём замечательно даже ...http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=11895

[prosto Natali]

я тоже не представляла,как можно неделю на соках.у меня,правда только 2-й день,но я летаю,как бабочка столько сил и энергии,а есть совсем не хочется.пью сок каждые 3-4 часа,по неполному стакану.сегодня и спортом занималась легко и по дому кучу дел переделала.мне пока нравится такой выход.надеюсь дальше будет тоже самое

[Sotofa]

Я по Столешникову выхожу обычно, только сок разбавленный пью, 2 липесинки, пол лимона, доливаю водичкой до 300 мл. и это на весь день. И так все дни выхода, сколько голодала. А потом уже подключаю тяжелую артиллерию постепенно.