Вегетарианство - польза и вред

[rid]

Сообщение от сонца

И зачастую многие приходят к такому питанию из-за какой-то сильной необходимости, наверное кто довел себя до плачевного состояния на блюдоманстве, так конечно же потом они чувствуют улучшения. Это понятно

Тогда меня Вы понимаете и поэтому я себя и не считаю тем кого можно обсуждать в качестве примера.
Пример тех кто сейчас может вдохновить привёл в другой ветке

The Raw Brah

В качестве примеров веганов общин - джайны и сикхи в индии(среди них есть строгие веганы).
Долгожительство уже обсуждали - здесь, если упрошенно и генетика и условия жизни. Набрать такое же количество сыроедов как блюдоманов, чтобы проявился ген долгожительства да ещё и зонах активного долгожительства пока статистики такой нет. А у тех кто сыроедит, как Вы сами указали, часто именно слабое здоровье и точно отсутствует гены, которые необходимы для долгожительства.

Пишу о сыроедах так как вегетарианство(приготовление пищи на огне) как способ питания во многом обедняет пищу по сравнению с сыроедением.