Голод против витилиго (7 дней)

[zegnamean]

день третий выхода - в планах соки, бананы, салат из свежих овощей. в принципе, уже понятно, что с выходом проблем никаких не будет, поэтому ежедневную корреспонденцию по этому поводу прекращаю )

немного о состоянии: исчез скрип в мелких суставах (кисть руки, правая стопа), намного комфортней дается быстрая ходьба. крупные суставы при растяжке хрустят, но тут а) глупо было на что-то надеяться после всего недели голода и б) самой растяжкой перед этим занимался фиг знает когда ))) до шпагата осталось сантиметров 10-15, если в 29, после практически 15-летнего перерыва, снова на него сяду, счастья будет немерено ))

бухать и есть нездоровую пищу особо не хочется, разве что за исключением хорошей итальянской пиццы на тонком тесте (хотя в моем понимании, ничего мегавредного в ней нет, на дикости типа сыро-моно я все равно вряд ли когда-то подпишусь). в любом случае, это желание подождет еще недельку )) а вот насчет еженедельных голоданий решил четко, со следующей недели начну практиковать.

как бы все ) всем спасибо за внимание ))