РС, воспаление тройничного нерва

[eduard76]

Сутки прошли 100%.

Неделю назад весил 67 кг, рост 178 см.
Сегодня взвесился - 63 кг.

Вчера делал клизму в ванне простой водой температуры тела.

Мир заботится обо мне - потеплело.
Хотя не завишу от температуры на улице - своё отопление, но всё равно приятно. Встал вчера поздо (в 10 где-то), набрал ванну холодной воды - залез на 3 - 3,5 минуты (после ванны если что-то надо сделать, то легче передвигаться и самочувствие улучшается на часа два). Разводку сделал гантелями лёжа на скамейке - 3 подхода по 10, 12,15 раз. Пресс совсем ослаб - кое-как встал после тртьего подхода. По одному подходу на бицепс, плечи, дельту. Наклоны, держась одной рукой за холодильник перед клизмой. Перед ней же воды выпил пару стаканов, простой кипячёной комнатной температуры (из постов Аника совет взял на вооружение - спасибо ему ещё раз).

Вечером был лёгкий озноб - в ванну не залазил, температуру не мерил. На себе пояс из ипликаторов Кузнецова с металлическоми иглами. Пару раз лежал всей спиной на них по часу и с примотанной эластичным бинтом к правой щеке пластмассовым ипликатором Кузнецова. Опыт прохождения через воспаление тройничного нерва был в августе у Олины (Оли) с моим же диагнозом http://форум.ооои-брс.рф/index.php/t.../page__st__500.
На форуме РС посоветовали настойку прополиса намазать аптечную на метсто сплетения нервов (возле уха). У меня стоит на подоконнике с прошлого года самодельная, попробую натереть.

Вчера побрился на сухую, неприятно, но вспышки боли ещё хуже.

Таких вспышек боли как в воскресенье уже не было - это +.
Ещё плюс - ночью сегодня вспышек не было.

Ещё отмечу для себя - проблемы с водой начались после обеда - давление упало очень сильно (течёт как из самовара), поэтому набрал ванну холодной воды заранее и сегодня в неё залез на 5 минут. Конечно она уже тёплая, но отметить в дневнике надо.

На сегодня эта проблема остаётся, (мир заботится обо мне) сокращу процедуру эту пока из-за невозможности ей пользоваться. Если уж захочу холода - обтирусь влажным полотенцем (если воды мало будет), но скорее тепла захочется, наверное, так как голод - холод. Оба они в разумном количестве улучшают самочувствие.
Движения надо добавить.