|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
08-12-2011, 17:56
|
#11 |
|
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: Рождественский пост
Галя попробуй себе супчик мисо сделать. Соевая паста продается в Ашанах и магазинах японской еды. Рецепты есть в инете. Мне очень нравится.
Я делаю так: Замачиваю грибы Шиитаке на полчаса, потом отжимаю, режу, заливаю новой водой и варю - 40 мин. На сковородке на растительном масле слегка припускаю лук с морковью. После того как грибы сварились выключаю и добавляю туда спасерованные овощи, еще добавляю размоченную ламинарию и пасту мисо (ее не нужно ни в коем случае кипятить), для разнообразия можно еще добавить тофу, нарезанный кубиками - тоже соя. Очень вкусно получается, а в желудке как приятно и белок организм получает. Японцы такой супчик каждый день лопают, а они не дураки в правильном питании толк знают. |
|
| 5 пользователей сказали спасибо за это полезное сообщение: |
Galya (08-12-2011),
Horoshaya (09-12-2011),
Ledi_Myrka (08-12-2011),
mdnadin (08-12-2011),
prosto Natali (08-12-2011)
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Голодаю в Рождественский пост | Lana12 | Примеры длительных голоданий | 412 | 02-07-2013 08:19 |
| Пост Даниила в Великий пост | matroskin96 | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 5 | 27-03-2013 06:11 |
| Пост | bees36 | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 0 | 17-03-2010 11:15 |
| Начнем вместе? Рождественский пост (12 дней) | Kermit | Примеры успешно проведенных голоданий | 100 | 29-12-2006 13:55 |
| Рождественский стол | LARA | Питание | 11 | 14-01-2006 09:38 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид