Дневник Ким

[ким3113]

Сообщение от Горе не беда

Тоже сажусь, спокойно подышу, продумаю план действий...что то попытаюсь отложить...
Самое лучшее - написать список и строго по нему, от одного к другому, от одного к другому. А иначе правда мысли одолевают, лезут...и психовать начинаешь))

Может психика какая то нездоровая? Читаю Вас - узнаю себя..хочется спать, не могу раскачаться..гадство...

Хотя..подала на развод..недавно..стала спокойнее..может говоря себе, что у нас все хорошо - мы прячем куда то в глубину свои проблемы, не хотим их видеть? У меня похоже было так

да, списки - мои вечные спутники)) пишу их обо всем на свете, так действительно легче. И какое-то удовлетворение, когда галочки ставишь около выполненных дел)

я не думаю, что можно вот так сразу - психика нездоровая. Просто у каждого своя норма) Ну и опять же почва для работы над собой)

проблемы конечно есть у всех. Но многие проблемы надуманные. То есть и не проблемы вовсе. Я стараюсь как-то отстраненно смотреть на себя время от времени - чтобы оценить какова моя жизнь на самом деле. И все же хорошо, правда)) просто мысли лезут, усталость, раздражение - это проходит ведь всегда)
не думаю, что стоит давать себе поблажки и позволять скатываться в апатию.

про развод.. вообще я замечала, что когда я сама по себе как бы. То я намного собраннее, спокойнее, и вообще более довольна собой) Потому что все зависит только от тебя, а отношения с людьми конечно влияют..и на состояние общее, и на самоощущение, и на настроение. Но отношения - это работа в каком-то роде. Плюсы в них тоже есть)