| 	
	
	
		
		|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск | 
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни | 
![]()  | 
	
	
| 
		 | 
	Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра | 
| 
	 | 
| 		
			
			 | 
		#1 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Jun 2006 
				Адрес: Москва 
				
				
					Сообщений: 618
Поблагодарил: 598 
				
Поблагодарили 1,028 раз(а) в 385 сообщениях Файловый архив: 6 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Хозяин жизни
			 
			Всех с Новым Годом! 
		
	
		
		
		
		
		
	
	Начинаю свой новый дневник. Буду здесь жить, спрашивать и докладывать о своих успехах. Итак. Новогоднюю ночь Москву накрыло снегом с температурой +1. Конечно же под ногами всё тает. Провел утреннюю пробежку на 4 км. Думал, что буду выделяться, однако встретил 2-х лыжников, одного бегуна и ... сотни таджикофф с лопатами и без. Надо сказать, что бегать в шипованных кроссовках очень не плохо, посмотрю на сколько хватит комплекта шипов.  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 8 пользователей сказали Jen спасибо за это полезное сообщение: | 
  
bagIra (02-01-2012),
 
BusinessLady (03-01-2012),
 
Fleur de sel (02-01-2012),
 
infinity (02-01-2012),
 
Versaveia (07-01-2012),
 
Алекс Борисыч (22-02-2016),
 
Истина (08-01-2012),
 
Травничка (02-01-2012)
 
 | 
| 		
			
			 | 
		#2 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Jun 2006 
				Адрес: Москва 
				
				
					Сообщений: 618
Поблагодарил: 598 
				
Поблагодарили 1,028 раз(а) в 385 сообщениях Файловый архив: 6 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Хозяин жизни
			 
			Утро началось с пробежки на 6 км. Бежал как на одной ноте. 
		
	
		
		
		
		
		
	
	Сейчас объявляю 36 ч. голодовку. Цель - разгрузиться от праздничного стола. Выяснилось, что в виски и коньяк добавляют колер (E150d), по сути, жжено-концентрированный сахар, сдобренный хлоридом амония! Я подозревал, что чего-то в них не так.  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 9 пользователей сказали Jen спасибо за это полезное сообщение: | 
  
bagIra (02-01-2012),
 
BusinessLady (03-01-2012),
 
Fleur de sel (02-01-2012),
 
infinity (04-01-2012),
 
Versaveia (07-01-2012),
 
Алекс Борисыч (22-02-2016),
 
Истина (08-01-2012),
 
Нина1977 (02-01-2012),
 
Травничка (02-01-2012)
 
 | 
| 		
			
			 | 
		#3 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Jun 2006 
				Адрес: Москва 
				
				
					Сообщений: 618
Поблагодарил: 598 
				
Поблагодарили 1,028 раз(а) в 385 сообщениях Файловый архив: 6 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Хозяин жизни
			 
			Первый день успешно пройден, иду на второй. Причина, обострившиеся себорея и хейлит.  
		
	
		
		
		
		
		
	
	Причины могут быть следующими: - кошки (я обычно дома бываю только вечер\ночь, а тут я уже три дня дома); - виски\коньяк - но пил я мало, суммарно 6 рюмок за 2 дня (есть идея отказаться от любого алкоголя на 2012 год, так сказать протестировать себя). - психика - она все-таки первична. Утром отправил машину в ремонт. Самочувствие отличное. Вес -0.8 Продолжаю наблюдение.  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 4 пользователей сказали Jen спасибо за это полезное сообщение: | 
| 		
			
			 | 
		#4 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Jun 2006 
				Адрес: Москва 
				
				
					Сообщений: 618
Поблагодарил: 598 
				
Поблагодарили 1,028 раз(а) в 385 сообщениях Файловый архив: 6 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Хозяин жизни
			 
			Второй день завершен. Вес -0.8 
		
	
		
		
		
		
		
	
	Съездил покататься на автобусе в Чехов и обратно. Вечером еще погулял. Есть положительное влияние на кожу, но на губы как мертвому припарка :) Состояние отличное. Продолжаем.  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 3 пользователей сказали Jen спасибо за это полезное сообщение: | 
| 		
			
			 | 
		#5 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Jun 2006 
				Адрес: Москва 
				
				
					Сообщений: 618
Поблагодарил: 598 
				
Поблагодарили 1,028 раз(а) в 385 сообщениях Файловый архив: 6 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Хозяин жизни
			 
			Третий день! 
		
	
		
		
		
		
		
	
	Забрал машину из ремонта. Состояние хорошее, только немного туплю: - вчера ведь хотел поехать в Серпухов, а уехал в Чехов; - перепутал две соседние станции метро; - ну и по мелочам еще чего-то было :)  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 4 пользователей сказали Jen спасибо за это полезное сообщение: | 
| 		
			
			 | 
		#6 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Oct 2006 
				Адрес: Москва 
				
				
					Сообщений: 942
Поблагодарил: 922 
				
Поблагодарили 1,561 раз(а) в 698 сообщениях Файловый архив: 0 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re: Хозяин жизни
			 
			Ты чё на секретом метро ездил, ветка  как раз в чехове заканчивается в Чехове. 
		
	
		
		
		
		
			
				__________________ 
		
		
		
		
	
	Лучше быть распятым за верность чем повешенным за предательство.  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 		
			
			 | 
		#7 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Jun 2008 
				Адрес: mow 
				
				
					Сообщений: 102
Поблагодарил: 125 
				
Поблагодарили 164 раз(а) в 68 сообщениях Файловый архив: 3 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Хозяин жизни
			 
			Вот почти 5 лет назад я так же подумал о самотесте - до сих пор ни грамма. Что и есть хорошо! И Вам того же желаю. 
		
	
		
		
		
		
			
				__________________ 
		
		
		
		
	
	В мире все давным-давно известно, главное знать у кого спросить. Рэй Бредбери  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 5 пользователей сказали obelix спасибо за это полезное сообщение: | 
  
Fleur de sel (05-01-2012),
 
Jen (04-01-2012),
 
Versaveia (07-01-2012),
 
Алекс Борисыч (22-02-2016),
 
Травничка (05-01-2012)
 
 | 
| 		
			
			 | 
		#8 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Jun 2006 
				Адрес: Москва 
				
				
					Сообщений: 618
Поблагодарил: 598 
				
Поблагодарили 1,028 раз(а) в 385 сообщениях Файловый архив: 6 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Хозяин жизни
			 
			Съездили сегодня всей семьей в музей динозавров, фототкали немного (400 шт.), вечером прогулялся по району. 
		
	
		
		
		
		
		
	
	Состояние отличное. Ждем утра :)  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 6 пользователей сказали Jen спасибо за это полезное сообщение: | 
  
Fleur de sel (05-01-2012),
 
Versaveia (07-01-2012),
 
Алекс Борисыч (22-02-2016),
 
Истина (08-01-2012),
 
Нэлли (04-01-2012),
 
Травничка (05-01-2012)
 
 | 
| 		
			
			 | 
		#9 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Jun 2006 
				Адрес: Москва 
				
				
					Сообщений: 618
Поблагодарил: 598 
				
Поблагодарили 1,028 раз(а) в 385 сообщениях Файловый архив: 6 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Хозяин жизни
			 
			Четвертый день. 
		
	
		
		
		
		
		
	
	Чего-то я туплю с самого утра и штормит как-то. Сделал зарядку, облился холодной водой. Щас куда-нибудь уйду :) Вес -0.4  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 3 пользователей сказали Jen спасибо за это полезное сообщение: | 
| 		
			
			 | 
		#10 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Jun 2006 
				Адрес: Москва 
				
				
					Сообщений: 618
Поблагодарил: 598 
				
Поблагодарили 1,028 раз(а) в 385 сообщениях Файловый архив: 6 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Хозяин жизни
			 
			Съездили на разведку за город посмотреть пруд, вокруг которого находятся два клуба зимнего купания. Нашли нам одну прямоугольную прорубь, но почему-то никто не купался, хотя следов в неё было достаточно.  
		
	
		
		
		
		
		
	
	Щас хоть минус настанет, буду туда ездить на сеансы. ![]()  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 4 пользователей сказали Jen спасибо за это полезное сообщение: | 
![]()  | 
	
	
		
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
		
  | 
	
		
  | 
			 
			Похожие темы
		 | 
	||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение | 
| К новой жизни... | zhe_nya | Примеры успешно проведенных голоданий | 40 | 27-11-2012 05:08 | 
| Мой путь к жизни | bugler | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 19 | 09-08-2012 15:07 | 
| Изменение жизни | Puska | Архив | 16 | 15-04-2012 21:11 | 
| СМЕ, не отходя от жизни | Yoginya-Katrin | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 58 | 12-02-2012 08:12 | 
| Вкус к жизни | Phoenix | Архив | 22 | 21-04-2008 03:48 | 
| Спонсорские ссылки: | |
| 
		 | 	
|