Дневник Кешью.Соки, травки и здоровое питание.

[Саламандра]

Сообщение от Cashew

Еду я сама в себя запихивала конечно же и поняла наверное давно всем известный факт - как только попал в рот кусок вареной еды, то всё - понеслось не остановишь, так что лучше для меня, если в меня вареного вообще попадать не будет, иначе я теряю контроль.

Вот и у меня аналогичная картина. Если сыроежу, то вроде и не надо никакой мне варенки, могу вообще забыть, что надо поесть. Но если уж что попало вареное, то считай - пропала. Аппетит ведь не растет, голода нет,но нет чувства насыщения. И, пока желудок не станет заканчиваться в глотке, усмирения жора нет.

[Белка]

Сообщение от Саламандра

Аппетит ведь не растет, голода нет,но нет чувства насыщения. И, пока желудок не станет заканчиваться в глотке, усмирения жора нет.

Да-да-да!!! Прямо в точку!!! Нет насыщения - именно, ешь-ешь, а толку нет.

[Белка]

Вот и день к концу подходит.
Очень рада я, что отголодала почти (выходить из экадаши положено не раньше 12 дня), так что впереди еще 12 часов голода.
День прошел отлично.
Много двигалась и 20 минут на орбитреке прокатилась.
Контрастный душ, горячий скраб на бедра и кофейный на все остальное)))
Съездила в супермаркет, набрала семье еды))) мазохизм прям)))
ну и про себя не забыла - грейпы, груши, апельсины, яблочки для сока.
Как то странно ноет низ живота и левая грудь...к чему бы это...

Надеюсь завтра увижу неплохой отвес!

[Саламандра]

Орешек, держись! Нас ждут великие дела!

[Белка]

5 января

вес 73.5 кг

за 36 часов голода на воде с питьем сенны накануне - отвес 3 кило!
Я в шоке!

Спала как убитая и долго очень.
Низ живота так и ноет(((
Голода нет.

Сегодня решила пить сок.
И травяной чай с медом.

в 13-30 выпила 300 мл апельсин-грейп

наелась))))

Чуть позже выпью чай Витаминный (шиповник, рябина красная и черная, эхинацея, зверобой, крапива, душица) с липовым медом.

Ночью дико мерзла, спала в носках и плюшевом костюме.
Утром наоборот потела как в бане.

[Белка]

Пила сегодня еще сок - груша-лимон 2 стакана

Готовила семье блины, но самой их не хотелось даже.
Тошнило очень и стало стучать в висок как молотками.
Вышла на улицу, блин, дышать нечем,все вокруг курят, парков рядом нет, кое как прошлась минут 30. Купила апельсинов на завтра.

Лучше не стало.
Пришла домой вспомнила о клизме))) сделала с морской солью и содой. Полегчало почти сразу!
Сейчас пью слабый зеленый чай с лимоном и медом. Настроение суперское! Голова не болит и не тошнит.

Незнаю завтра продолжить сок или поесть овощи
7-го ДР у мамы, идем в гости.

С 9-го планирую "голодание" по Оганян.
А сейчас у меня разминка похоже

[Белка]

6 января
72.8 кг

Состояние бодрое! Голова светлая! Почти вернула доновогодний вес.
Вот только боль в районе яичников напрягает(((
думаю может реакция на отмену ОК ведь теперь приходится свои гормоны вырабатывать, а не из таблеток.

Сегодня кушаю фрукты-овощи.
Хотя аппетита нет вообще, съела 2 хурмы. Больше ничего не хочу.

[Саламандра]

Сообщение от Cashew

...думаю может реакция на отмену ОК ведь теперь приходится свои гормоны вырабатывать, а не из таблеток.

Мы с тобой параллельно слезаем с гормонов?

[Белка]

Сообщение от Саламандра

Мы с тобой параллельно слезаем с гормонов?

ага)))
только я на этот раз с эстрадиола)))
и какое счастье - впервые за 1.5 года возникло желание мужчины, пардоньте за подробности А то уже перестала себя женщиной чувствовать

[Саламандра]

Сообщение от Cashew

ага)))
только я на этот раз с эстрадиола)))
и какое счастье - впервые за 1.5 года возникло желание мужчины, пардоньте за подробности А то уже перестала себя женщиной чувствовать

Пусть муж пищит и плачет!