Новый год и новый вес!!! (9 дней)

[elenaz]

Сообщение от Пух

Всем доброго времени суток!!!В последнее время стала есть очень много печенья и сладкого...ХВАТИТ!!! С завтрашнего(сегодняшнего) дня присоединяюсь к голодному народу ..У дочки 14 февраля день рождения,а я в платье не влажу(живот не влазит)....все таки сиденье дома с больным ребенком неделю дало свой результат-63 кг. Еще одна проблема..появляются гнойнички на теле,голове,лице..это уже явная просьба к голоду..и не тянет на салаты с овощей..зажралась ...Буду перевоспитываться..пока план такой:
3 дня голода + 3 выхода +1-2..дальше не решила..ну удачи мне

Удачи тебе Пушистик !!! Действительно, что тебя так на это сладкое тянет?? Ты попробуй голову подключить, почитай, сколько вредного в тортах и печеньях. Да одни гидрожиры чего стоят !!! Это же смерть врагам !!! А ты же себе не враг. Ты ешь печеньку медленно, и думай - вот я ем печеньку, она с виду и на первый вкус - вкусная, но внутри меня она разложится на составляющие получатся : - жир на талии и животе, гидрожиры - вред 200%, сахар - вред 100%. А больше ничего там нет. И что же я съела? Сплошной вред, который на голоде будет выходить тошнотой, изжогой, слизью. чернухой- порнухой... Ну в таком роде короче, аутотренинг себе устраивай регулярно, до тех пор, пока не станешь к ним равнодушна. У меня получилось. Я абсолютно параллельно отношусь теперь к этой пище.

[Пух]

Сообщение от elenaz

Удачи тебе Пушистик !!! Действительно, что тебя так на это сладкое тянет?? Ты попробуй голову подключить, почитай, сколько вредного в тортах и печеньях. Да одни гидрожиры чего стоят !!! Это же смерть врагам !!! А ты же себе не враг. Ты ешь печеньку медленно, и думай - вот я ем печеньку, она с виду и на первый вкус - вкусная, но внутри меня она разложится на составляющие получатся : - жир на талии и животе, гидрожиры - вред 200%, сахар - вред 100%. А больше ничего там нет. И что же я съела? Сплошной вред, который на голоде будет выходить тошнотой, изжогой, слизью. чернухой- порнухой... Ну в таком роде короче, аутотренинг себе устраивай регулярно, до тех пор, пока не станешь к ним равнодушна. У меня получилось. Я абсолютно параллельно отношусь теперь к этой пище.

У меня такие мысли возникают только когда я с полным пузом(лопающимся) лежу на диване...когда все проходит-уходят и подобные мысли....Вот могла всегда отказаться от чего угодно,но сладкое-никак...хоть с булочками себя переборола-уже радует..да и печенье особо не ела в последнее время.Просто специально не покупала.А дети были у бабушки(а та тоже фанат сладкого) и вспомнили что мама давно не покупала ..Теперь каждый поход в магазин заканчивается еще и пакетиком печенюшек...У нас мороз и с кружечкой чая или кофе идет оно у меня замечательно...короче все..ты права....буду перевоспитываться...самое интересное,что сухофруктов то накупила разных..отодвину их подальше в полочку и тяну печенье

[Пух]

2-ой день...вес 62 кг(-1кг)...Вчера день прошел с самого утра очень активно,поэтому есть не хотелось....Только вечером было очень холодно..даже спать легла под двумя одеялами,в носках и теплом свитере...муж до сих пор ходит издевается ..Никто из домашних и близких не знает когда я голодаю...Говорю или уже поела или потом поем..хоть не достают с нравоучениями.
Сегодня на улице мороз и солнце Настроение на высоте!1Сбегала утром на рынок и так рада,что больше мне никуда не нужно(на улице -23 градуса)...Вымыла весь разрисованный детьми подоконник и откосы на окне(неделю руки не доходили),а теперь с чистой совестью завалюсь смотреть фильм