|
Re: Фрукторианство - это естественное питание человека?
Я вот пыталась на фруктах сидеть, на сыром, но мой организм требует мяса хоть иногда и чего-то вареного или жареного хотя бы раз или два в неделю. Организм модет и врать, но вот пока я лично не могу стать фрукторианкой. Не идет. Хотя обожаю фрукты и овощи сырые. В рационе 5% вареной и мясной (рыбной) еды у меня будет. По крайней мере на этом этапе. Но не думаю, что смогу и захочу отказаться от мяса. Может еще от вареного и откажусь со временем, но не от мяса. Ем его вяленым. Но вот есть же люди, которые легко (или не очень легко) перешли на фрукты и годами так живут и радуются.
Я придерживаюсь мнения, что фрукторианство именно хорошо как диета для похудания. Ну там месяц, или два, или пару недель или дней, кому как. На фруктах вес хорошо уходит. Но если кому-то такое питание с годами все же комфортно, то почему бы и нет? Может у таких людей иначе работаеж ЖКТ, или им нужно именно так питаться. Это не хорошо и не плохо, это просто другой стиль жизни.
Меня толко одно смущает в такой диете. 4 кг апельсинов только на завтрак. У нас органик апельсины (а другие я не ем и не советую) стоят 2-3 доллара за фунт. То есть, только завтрак будет стоить 16 долларов, это если 8 фунтов по 2 долл. А во сколько обойдется обед и ужин? Короче, дорогое удовольствие. А не органик есть стращно - там одна химия. Зачем себя травить да еще за это деньги платить?
|