Голод ради стройного тела! (7+9) - Страница 21

elenaz · 15-02-2012, 15:04

Цитата:

Сообщение от Kononenka

elenaz, а долгое голодание это сколько дней? так значит овощи перемолотые можно??.. ну я собираюсь или лимонный напиток или сварю их чернослива и кураги компотик. и попью с утра а потом морковку с капустой перемолотую можно?
когда мясо кушать можно.. перемолотое.. любое???

Как можно дольше не ешь мясо. Ведь голод работает и после выхода. будешь месяц диеты придерживаться - будет месяц голод еще работать. Как только съешь кусочек мяса животного или птицы - все. стоп. Оно тебе надо? Введи растительные белки в пищу. ПОВЕРЬ, ЭТО ВКУСНО ОЧЕНЬ.
Касательно "долго" - при любом виде голода организм на 100% перестраивается только через три дня. Поэтому три дня - выход простой, просто разгрузочная диета.
Все, что свыше 4 - уже серьезно. кстати, поэтому 4 дня и не практикуют. Только организм дергать туда- сюда. Очень вредно. от 5 и выше надо уже делать тогда. настоящее "долго" начинается примерно с 7 дней. Хоть эта цифра и звучит тут для нас смешно, но это уже серьезно для организма.
у тебя было длительное голодание, 9 дней - это не шутки. Выходи первый день на соках и воде с лимоном, компоте. Соки можно и овощные (морковь например), но воздержись от другой пищи. И следи за кишечником. ЖКТ остановлен у тебя, его надо запустить. Вода с лимоном - чудо, как хороша. А иначе набъешь свой желудок и кишечник пищей и встанет она колом, и не перевариваться ни двигаться не сможет. Оно тебе надо? Второй день - смотри сама. Все равно не удержишься, видно ведь. Только пищу принимай протертую или перемолотую !!!
А если ты все-таки решишь кушать мясо, пусть и молотое - то не ранее, чем через 7-10 дней.

elenaz · 15-02-2012, 15:07

Цитата:

Сообщение от Kononenka

Lola, о так я тоже 101,2 и тоже рост 173! одинаковые!ну так давай со мной с понедельника на 7 дней потом выход 7 дней потом опять! и будем тут вместе отписываться!? давай включайся!

Слушай, ты погоди чуток. Не надо так организм бросать. ты выйди после 9 спокойненько дней 7 минимум. А вообще, классика при МГ - 10 через 10.

Рафис · 15-02-2012, 15:50

Цитата:

Сообщение от elenaz

А вообще, классика при МГ - 10 через 10.

Чтобы поймать наверняка 1 криз!

elenaz · 15-02-2012, 15:58

Цитата:

Сообщение от Рафис

Чтобы поймать наверняка 1 криз!

ну да, где то так

Lola · 15-02-2012, 17:09

Цитата:

Сообщение от Kononenka

Lola, о так я тоже 101,2 и тоже рост 173! одинаковые!ну так давай со мной с понедельника на 7 дней потом выход 7 дней потом опять! и будем тут вместе отписываться!? давай включайся!

После вчерашнего, немного страшно...вышла из голодовки в 3.50 не стала пить таблетку натощак. Уж очень прихватил желудок. Вышла на морковном, побоялась на цитрусовых! День вроде бы ничего прошел...Но хотелось бы к 15 Марту выглядеть на 80 кг...путевка у меня в Париж...

Буду продолжать, отступать нельзя!!! Главное без ущерба для здоровья!!!
Буду выходить 3 дня, а потом ты догонишь, вес у меня медленно очень уходит. У нас все получиться!

elenaz · 15-02-2012, 17:13

Цитата:

Сообщение от Lola

Буду выходить 3 дня, а потом ты догонишь, вес у меня медленно очень уходит. У нас все получиться!

А то!!! Конечно получится !!!
Вы попробуйте девочки СГ с переходом на мокрый. САмый сильный эффект по похудению такой режим дает. Хоть немножко продержитесь на Сухом вначале, хоть день, хоть два, а лучше - 4

и потом уходите на мокрый. С меня просто слетало...

Мышеловка · 15-02-2012, 18:34

С меня тоже)))

Lola · 15-02-2012, 19:15

Цитата:

Сообщение от elenaz

А то!!! Конечно получится !!!
Вы попробуйте девочки СГ с переходом на мокрый. САмый сильный эффект по похудению такой режим дает. Хоть немножко продержитесь на Сухом вначале, хоть день, хоть два, а лучше - 4 и потом уходите на мокрый. С меня просто слетало...

Честно говоря даже не знаю...смогу ли выдержать без воды. Все таки с водой, лучше чистится организм.

Мышеловка · 15-02-2012, 19:19

Цитата:

Сообщение от Lola

Честно говоря даже не знаю...смогу ли выдержать без воды. Все таки с водой, лучше чистится организм.

Кто вам такое сказал?)))
http://filonov.net/statji/suh-golod-effektivno

Lola · 15-02-2012, 21:18

Цитата:

Сообщение от Из_мышеловки

Кто вам такое сказал?)))
http://filonov.net/statji/suh-golod-effektivno

Может вы и правы, спорить не буду! Но каждый организм индивидуален! Может стоит попробовать и СГ что бы знать что для моего организма лучше!

15-02-2012, 18:34	#207
Мышеловка заблокирована по собственному желанию Регистрация: Apr 2010 Сообщений: 1,515 Поблагодарил: 11,677 Поблагодарили 14,048 раз(а) в 2,973 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Голод ради стройного тела! С меня тоже))) __________________ Давай договоримся, Господи, я верю в Тебя, Ты — в меня. Ляля, 2 кл. СГ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13418

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Голод, гибкость тела и духовное очищение	amenofx	Теория и практика голодания, вопросы и советы	15	04-09-2012 17:58
Ради души и тела.	томограф5	Архив	14	27-07-2012 01:16
Голод ради здоровья!!! (7 дней)	marfamarfa	Примеры успешно проведенных голоданий	35	06-12-2011 14:04
ОТВРАТИТЕЛЬНЫЙ ЗАПАХ ТЕЛА !!! помогите !!!	Spensor	Болезни и симптомы	51	18-04-2008 14:04

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)