И снова в бой, покой мне только снится (10 дней)

[Larson4ik]

Перешла полностью на нормальное питание, так что будем считать этот этап закрытым. Сегодня вес 53.400 (+200 гр) после вчерашнего праздника живота. Было бы больше, но вчера был очень активный день. 8 км. на лыжах и еще вечерняя прогулка по городу 7 км.
О планах: раздельное питание, малоедение (но для меня малоедение, это порядка 1200 - 1500 ккал), если меньше я просто буду находится в состоянии постоянного стресса и борьбы с собой, а я этого не хочу. Самое главное: Не есть при отсутствии аппетита, не есть от нечего делать, не есть за компанию. По четвергам 36-часовое голодание. И новая 10-дневочка, где-нибудь в мае.
Нужно только решить где теперь буду отписываться о своем состоянии, изменении веса после голодания и о четверговых голоданиях. Наверное в этом дневнике и буду писать.