Я голодаю что бы жить! (35 дней)

[Любовь ВЕРБИЦКАЯ]

1 ДЕНЬ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДА
ИЗ 35 ДНЕЙ
Доброе утро всем!
Спасибо огромное за вашу поддержку и помощь, добрые советы и пожелания!
Я, приняла решение , после полных 32 дней Влажного голода, и 3 дней Сухого голода, в общей сложности 35 полных суток, начать выход из голода.
Какак мне сказали на форуме, лучше правильно выйти из голода, набраться сил и повторить!
Подведу итоги моего марафона:
Планировала пробыть в голоде - 40 дней только на воде, получилось продержаться 35, но я не планировала Сг, тем неменее я пробыла в Сг 3 суток, делаем вывод: План выполнен на 100%- я молодец и ставлю себе по срокам оценку 5!
Теперь снижение веса: 23 января зашла в голод с весом 90 кг, выхожу с весом 74кг и того - 16 кг. план не выполнен на 4 кг. ну это то же не страшно, я полагаю организм сам знает сколько и когда он должен отдать, за результат по снижению веса ставлю себе 4!
В целом за период голода, я четко поняла, что умею управлять своими желаньями и прихотями, умею контролировать себя, и у меня есть сила воли и сила духа! А это наиболее важное и главное в жизни!
Вот так, одним словом я молодец!
Теперь главное правильно выйти из голода и закрепить результат.
Встала утречком, приготовила сок из 1\2 апельсина, 1\2 лимона, 1\2 лайма, 1\2 грейфрукта, 1\2 мандарина, получилось 200гр свежевыжатого сока, развела все это кипеченой водой. и разлина на 2 стакана в одном 100гр, в другом 300гр.
Медленными глодками выпила 100 гр Р.сока, захотелось пить, выпила 1 стакан воды, и через минуты 3 меня выташнило, промыло полностью желудок, и стало так легко и в голове и в желудке!
Теперь допиваю сок разведенный в 3 раза, в течение дня буду есть аннанас и гранат, приеду домой с работы напишу как прошел мой 1 день.