Весеннее оздоровление 2012

[Natasha.Gaiter]

Собственно, ничего нового не происходит.
Исключила полностью сладкое (после вчерашних 2-х конфет было как-то нехорошо на душе и в теле ). Сегодня испытала на себе, что такое тошнота после свекольного сока. Вечером сделала себе 300 мл сока, причем свеклы было в 2 раза больше, чем моркови и выпила все это почти залпом...Около часа пролежала скрючившись на диване, потом пошла в душ и обнаружила, что покрылась пятнами в зоне декольте и на щеке с одной стороны. У меня так бывает, если выпью магнезию перед голоданием, например, а в туалет не могу вовремя добежать (ну бывает, пью утром, а потом еду по работе ), и вот покрываюсь пятнами так же.
Выводы сделаны. Буду добавлять меньшее количество свеклы и предварительно её слегка отстаивать в холодильнике.

Травки и черный ореху по прописям. Очень они аппетит усиливают, конечно А так, программа полным ходом.
Очень жду 9 марта. Это начало голодания.