Голод 30 дней - хочу возрождения!

[Allexx]

17=== 80,4кг, ощущаю полное восстановление организма. 10кг за 17дней - почему-то мне кажется, что вес быстро набирается. Интересно, а есть какая-нибудь статистика по постановлению веса во времени?

с сыроедения слетел. Какое-то чувство голода постоянно преследует, это ощущение пустоты? Постоянное ощущение не сытости – это просто ощущение лёгкости в желудке! Это не голод! А я по привычке, продолжаю кидать еду, чтоб вызвать тяжесть в желудке! В идеале - Надо позволить ему быть! А есть по расписанию. Непривычно

Сейчас на другом здоровом питании - ем мясо, но 60% сырой зелени в рационе, зелёные коктейли, отказ от чая(травы завариваю), без углеводов, сахара, мучного, раздельное питание, без жареного, проращиваю маш, пшеницу(в ашане нашёл), семечки.

Результаты?
Стал мало спать 5-6ч, иногда и 4ч.
Ясность ума сошла, а может привык к ней?
Увы, начала опять болеть спина, колено.
Каша в голове, проблемы - вроде не уменьшились. Но есть ощущение, что проще стало отношение к жизни. Захотелось на голоде уехать на 6мес в Тайланд пожить :) хочется что-то изменить в своей жизни, но не пойму что.
Других изменений не наблюдаю. Ощущение, что ещё не дошёл до точки перелома в голодании. Надо продолжать.

Да, кстати, как лучше при новом голодании - здесь продолжать описывать или завести новый дневник, с ссылкой на старый?