|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
03-03-2012, 18:29
|
#11 |
Регистрация: Jan 2010
Адрес: M.
Сообщений: 1,489
Поблагодарил: 129
Поблагодарили 262 раз(а) в 58 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Самосовершенствование
Привес на утро есстественно есть
 Вес 54.3 кг Голова с утра болела жуть как после перепоя... Но встала и по делам пошла. Хотела не есть, но чувствовала себя очень плохо, так что сегодня решила пока кушать. Ела не дома, поэтому все не полезное... На завтрак был сангвич с рыбой, майонезом и овощами. В обед пошли с подружкой в кафе, съела пол пирожного шоколадного со сливками. Ужин был еще хуже, салат, картофель, бобы тушеные с овощами. Так что точно 2000 ккал наела. Домой пришла, принесла клубники, тоже хочется со сливками. Может и ее съем, а ведь совсем не голодная. На ночь выпью слабительного!!! Купила молока козьего для кефира, сделаю на понедельник. Так что с понедельника - опять на диету! В выходные расслабилась уж очень сильно, но иногда надо! |
|
|
| 4 пользователей сказали RAIN спасибо за это полезное сообщение: |
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид