Вижу цель , не вижу препятствий.. даешь 90 кг. (19 дней)

[Bambr]

Доброе утро уважаемые коллеги!
Милых девушке поздравляю с праздником! Счастья, любви, добра, и благополучия в семья.. от кого как не от Вас зависит теплота домашнего очага !!!

У меня все по графику как говорится... криз еще не наступил, состояние бодрое.. но с утра проснулся еле смог рот разлепить и сглотнуть.. во рту страшная сухость, полость рта полностью обволокло какойто пленкой.. вообще выдул с утра за раз литр воды... попустило.. я с бодуна бывало стока не пил :) но понятное дело сначала взвесился.

8.03 (восьмой день)

Ну и вчера чтото зачесались у меня руки... решил разнообразить себе физ нагрузки.. просто подбрасывать гири стало не интересно.. Поехал к знакомому.. из обрезков металла нарезали и сделали кронштейн.. в итоге вот что получилось..

дешево и сердито, но по эффективности ничуть не хуже того же васила или интератлетики