Это будет не трудно. Это по-любви... (26 дней (7СГ +19ВГ))

[Юла]

Сообщение от TatyanaM

Юла, спасибо за внимание, приятно))) И лучше на "ты".
В чем смысл???
Именно в прекращении вечной борьбы с самой собой. Сколько можно находиться в состоянии войны ?
Преодолевать, достигать, отвоевывать, закреплять позиции... ну и что там еще из мальчиково-военной терминологии. Хочется мягкости, уюта, приятия самой себя.
Я, к счастью, наконец поняла, что годами жила за счет силы воли. Поняла и ощутила, что больше этого не хочу. Сила-то женская в слабости, как известно. Вот и стремлюсь я сейчас исключительно к расслабленности в вопросах своей еды-не еды. Расслабленность=независимость=незацикленность на мыслях из серии "есть или не есть".
При чем тут голод?
Пока мне так легче навести порядок.
Пока мне легче и привычнее вообще отказать себе в чем-то, чем ограничить. Но я чувствую, как с каждым голоданием я все более понимаю и принимаю себя, все больше готова к миру в себе . Сейчас я уже могу позволить себе не спешить, не гнаться судорожно за внешним совершенством, не обращать внимания на килограммы и сантиметры... это такая СВОБОДА!!!

Нет, Татьян, ты не поняла меня...
Было бы здорово написать приблизительный срок голодания и параметры, с которых начинаешь