Это будет не трудно. Это по-любви... (26 дней (7СГ +19ВГ))

[TatyanaM]

Ко мне, пожалуйста, на "ты".

Спасибо, только героем себя не считаю, и не хочу быть героем.
Хочу все делать без надрыва-героизма-экстримизма, а только в согласии с собой.
Поэтому для меня каскады пока будут поблажкой - я так чувствую. Буду думать о близкой еде. А вот нынешнее бессорочное голодание - это способ договориться с собой без близкого "пряника или кнута".
Мы все хотим, чтобы люди воспринимали и любили нас не по внешней оболочке. И любимым своим готовы простить внешнее несовершенство, верно? Мы его вообще не замечаем. Только к себе мы может быть поистине беспощадны и нетерпимы. И тогда начинается обратная реакция: не прощаешь себя, не можешь простить и других, а всед за тем и весь мир виноват перед нами, тем, что нам в нем некомфортно.
А на самом деле нам некомфортно в первую очередь с собой.
Я уже говорила, что моя фигура сейчас меня устраивает.
Поэтотому я пользуюсь моментом поголодать не с целью внешнего усовершенствования.
Последний голод закончился 8 марта. 5СГ+5 на воде.
Я помню последние часы пятых сухих и последних десятых суток. Чуть не минуты считала в надежде получить желаемое. Отсюда вывод - пока очень вожделею я пищи. Поэтому за неделю старательно наела с 47 до 51 и вот снова голод, теперь без сроков, а только по результату и настроению.