Дневник infinity (7+14)

[Инфинити]

День 12
Вес 50,6 кг (- 0,4)

Напутала вчера с весом, сегодня исправила - я же не текущий день пишу, а вчерашний.

Забываю написать - минералку вначале пила каждый день по стакану, теперь не могу - воротит от нее.

Самочувствие норма, наконец-то)) Головокружение время от времени и легкая слабость не в счет. Порхала как бабочка, полола и чистила заросшие аквариумы, пересаживала и подсаживала цветочки, садила-сеяла, в общем.

Гуляла 3,5 км, устала. Изучала свою книжку с упражнениями для разных групп мышц. Пойду по порядку - первая программа рассчитана на 4 недели: упражнения для бицепсов, трицепсов и спины. Позанималась 5 мин, решила не перенапрягаться Завтра-послезавтра еще пофилоню по 10-15 мин, а с понедельника буду заниматься честно, все 20 мин.

Там еще 3 программы: пресс, ягодицы и ноги. Каждая на 4 недели.

Шинковала капусту, порезала палец, так неудобно печатать - я обычно 10-ю пальцами печатаю. Теперь набираю тект меееедленно, и постоянно промахиваюсь по клавиатуре.

Сообщение от mdnadin

Держись. Все будет хорошо. Думай только о хорошем. Развлекай себя хорошим, добрым...

Сообщение от Gold-orhi

Infinity, ты просто СУПЕР!!! Держись! Совсем немного осталось!!!

mdnadin, Gold-orhi, спасибо

Сообщение от Мышеловка

Да-да, согласна...
А какой был контакт с едой? Готовка?

Да, нужно было что-то приготовить. Сварила суп. Вегетарианский, с макаронными изделиями ("студенческий") Попробовать не особо хотелось, но запах меня с ног сбивал - несколько раз ходила на кухню, понюхать

Сообщение от LadyTA

Увидела тебя на форуме, но вестей пока не пишешь.

Привет, LadyTA Прочитала у тебя про гвоздику на голоде, купила вчера. Буду пользоваться.