|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
#11 |
|
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Замониторье
Сообщений: 1,756
Поблагодарил: 5,006
Поблагодарили 8,926 раз(а) в 1,833 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Так больше жить нельзя! Моё жирное "НЕТ" ожирению!
Третий день выхода был довольно сложным. Как ни странно, во время голодания у меня не было нарушений сна, а на выходе есть
Сплю урывками по 3-4 часа, просыпаюсь ночью раза два, чтобы закинуть очередную порцию жидкого питания в желудок. Иначе будет мучать голод. В общем, я теперь питаюсь как новорожденный Утром около 7 часов решила подавить очередной приступ голода яблоком, поскольку ничего жидкого не было, а чистить морковку не было сил. Как следует разжевала яблоко в кашицу, естественно без шкурки, проглотила. Через пару часов вся эта непереваренная кашица была исторгнута из моего желудка приступом рвоты. Не пошло яблочко... Весь день крутило и ломило, болтало и мотало туда-сюда. Плюс непрекращающаяся тошнота, прямо как во время голодания. Я уже и не знала что делать. Честно говоря, перепугалась не на шутку. Как же выйти из голода, если тело еду не принимает?? Это уже анорексией попахивает. В общем, стала очень помалу вливать в себя морковный сок, вроде бы от него отторжения не было. Потом ближе к обеду проэкспериментировала с яблочным соком - выпила 100 мл. Отторжения не было, но и улучшения самочувствия тоже. Еще пила водичку, настоянную на черносливе - в малых количествах переносится нормально. А вот чистую воду пить очень трудно, возникала тошнота...буквально по паре глоточков заставляла себя ее пить, всё равно получилось меньше литра за день. Буквально заставила себя выйти на прогулку. Ноги были будто не мои, полное ощущение невесомости...меня несло и заносило. Посидев на лавочке около получаса и погуляв 20 минут, вернулась и приняла достаточно тёплый душ. После душа намазалась оливковым маслом (вычитала у кого-то, что это полезно для запуска перистальтики). Самочувствие не особо улучшилось. А вот после клизмы сразу же наступило облегчение!! Тошнота, головокружение и другие неприятные ощущения прошли, и сегодняшний день можно смело делить на две части - до клизмы и после. Казалось бы, такая простая процедура, а как радикально меняет состояние! На самом деле всё имеет значение - и прогулка, и водная процедура, и намазывание оливковым маслом, ну и разумеется сама клизЬма куда ж без неё Кстати, привес действилельно есть, утром (правда не натощак) вес был 87.2 Думаю что это всё от сушеных персиков, оказавшихся слишком тяжелыми - еще бы, слопала целых 5 штук! Но сегодня они вышли, так что надеюсь на некоторое снижение веса. К пище по-прежнему испытываю отвращение, с завтрашнего дня по идее нужно добавлять в рацион тертые фрукты и морковь, но я побаиваюсь - а вдруг опять вырвет?? В общем, на данный момент новостей пока нет. Постараюсь выспаться...
__________________
теперь я живу здесь моё 7-дневное голодание (март-2013) мой дневник голодания-2012 (28 дней) ![]() Всё будет хорошо, я узнавала! |
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Поехали!!!Дневник обновлений и поддержки морального духа на пути к внутренней чистоте | Milogen | Архив | 11 | 27-12-2012 06:43 |
| Дневник моего пути к стройности | Ivona30 | Архив | 10 | 09-12-2011 07:59 |
| Мой выбор (или обязательство быть счастливой) (10 дней) | Mar'yana | Примеры успешно проведенных голоданий | 95 | 12-04-2011 15:58 |
| Хочу быть здоровой,красивой,счастливой! | Ириночка | Архив | 14 | 19-09-2010 18:26 |
| На пути к Себе | Ланка | Архив | 34 | 21-09-2005 14:44 |
| Спонсорские ссылки: | |