Дневник сыромоноеда в настоящем и голодальщика в прошлом.

[dag]

Лицо у меня худеет на голоде, и то не так сильно как хотелось бы. Молодеет. Потом быстро набирает "форму". Видно скуластый я паренёк. Что же мне делать с таким непослушным лицом? )) Не выкидывать же, вроде как давно оно со мной - привык уже...
В шортах специально не фотографировался. Но посмотрю....
Все же, полагаю, и эти дают представление о происходящих изменениях человека при СМЕ.
В общем и целом тело тонизируется и сжимается, лишнее удаляется, остается необходимое. Для женщин этого может быть достаточно. По крайней мере вопрос с лишним весом будет решен. Хотя вроде как и женщины тоже активизируются в плане физ. нагрузок.
А для мужчин, кто хочет иметь какую-либо мышцы - полагаю, что надо однозначно заниматься спортом. Благо возрастает способность и желание к этому. И надо сразу понимать, что таким раздутым как "неСМЕд" никогда стать не получится, ну кроме как если жить в джунглях и лазить по деревьям. И то все индивидуально.