Голодание - 4-ая неделя РДТ (31 день)

[Valera]

Сообщение от Happie

Valera, пишу ответ не в личку, правильно?

Правильно, пускай все читают.

Happie, раз восемь на верхних зубах, и два раза на нижних более мощную делали заморозку. Но не с первого дня голодания, а с начала Великого поста, а как зубы вылечил, начал РДТ. Но я эти обезболивающие так не ощущал. Я вообще кроме заморозки ничего не ощущал, хотя стоматолог меня спрашивала, ничего ли я не ощущаю (про нижнюю заморозку)...
Спасибо за совет. Выходить думаю на цитрусах, как Macron => http://golodanie.su/forum/showthread...026#post486026

Лишь бы это состояние не осталось после выхода

[Happie]

Сообщение от Valera

Выходить думаю на цитрусах, как Macron => http://golodanie.su/forum/showthread...026#post486026

Лишь бы это состояние не осталось после выхода

Насколько я знаю, цитрусовый сок - это не вполне выход. Выход начнется с овощных соков. У Вас уже есть опыт выходов на цитрусах?

Состояние Ваше - и на выходе, и в дальнейшем - может колебаться очень сильно и, возможно, весьма неожиданно портиться. Но не отчаивайтесь и не сдавайтесь никогда! Лекарства всякие будут еще долго выходить, и не известно каким образом именно из Вас они будут выходить. Просто, надо быть готовым к непонятным и неприятным симптомам.

Знаете... Мое мнение такое. Если со временем и опытом становится очевидно, что ЗОЖ сам по себе с проблемой не справляется, т.е. неполадки не убирает и здоровья не создает, то может понадобиться определенное лечебно-медицинское вмешательство, тут фанатизм не уместен.

Лучше потом очищаться строгим ЗОЖем и физ-рой от медицины, чем биться головой об стену. Так бывает. Просто, обращаясь к медицине, нужно постараться все про здоровье и про эти временные неполадки - самому изучить и понять, обстоятельно, научно. Чтобы полностью осознавать все свои опции с методами лечения, чтобы выбрать действительно талантливого врача, чтобы делать максимально правильные шаги и смотреть в точку освобождения от проблем, а не на препятствия.

[Valera]

Сообщение от Happie

Насколько я знаю, цитрусовый сок - это не вполне выход. Выход начнется с овощных соков. У Вас уже есть опыт выходов на цитрусах?

Первый раз голодаю. Но с утра люблю на завтрак есть цитрусы или гранатовый сок, в общем, что-нибудь кислое...
Сначала думал выходить именно на цитрусовых соках, а через дней 3-5 по таблице Николаева. Кстати, слыхал, что он делал обновление этой таблицы. Где её можно найти?
Вот по такой. Это она?