ЙОГА

[Irusus]

Сообщение от Леший

Когда смотрю на Буланову или Сидерского, то понимаю, что мне до них как до Китая.

Вот кто такой Сидерский знаю, а кто такая Буланова нет. Только "певица" если.))) Просвети плиз.

[Joly]

А я вот не знаю кто такой варган ....ах мужчины , и что только вы не находите (не теряете?) в карманах своих штанов ..... кто паспорт ...кто варган....

это так , для эстетического удовольствия )))))http://www.youtube.com/watch?v=loszr...feature=relmfu

[Марика]

Сообщение от Леший

Вот она практика непривязанности !

Леший, тоже самое - потеря - может случиться, если к кому-то (чему-то) сильно привязан. Явную связь (сильная привязанность - потеря, непривязанность - потеря) я ощутила ещё в юности, но тогда казалось, что касается это только неодушевлённых предметов. Время развеяло иллюзии....... Надо всё время быть где-то по-середине....

А варган твой жалко, кАнешн. Тем более, что он ТАК звучал. (ты потерял, а я обстрадалась: сама варганы люблю, тем более те, которые, ТАК звучат ))

Сообщение от Леший

Занятия построил бы с акцентом на первый круг, а второй как дополнение. Старался бы поменять все привычки при которых спазмируются проблемные места, а это САМОЕ СЛОЖНОЕ

Ну дело, конечно , понятное, что легче всего работается с физикой...А по сути, все наши зажимы мышечные - это нашего неправильного восприятия себя в мире (наши зажатые обиды, комплексы, ложные (и незыблемые ) убеждения)). Вот с этим то - поменять "начинку" (мысли) в мозгах - труднее всего.
Наши мысли - первооснова. (Наш "ад" и "рай". Наше отражение в физическом теле).

К примеру, искривлённый позвоночник, пытаемся восстановить физухой, убеждая себя, что слабые мышцы виной.
Фигня!
Неуверенность в себе - причина опущенных плеч. Психология... . И чем быстрее уйдёт психологическая причина, тем быстрее уйдёт (её) физическое отражение.

Я с тобой согласна, Леший. Начинать надо с того, что легче всего получается. И тем собственно и хороша йога, что работает и с психикой и с физикой. "Физика" - это только начало.

[Марика]

Сообщение от Iron_a

кто такая Буланова

http://yoga2.ru/ola.htm
Как оказалось, она преподаёт в том же Центре, где я сейчас занимаюсь.

[Леший]

Сообщение от Марика

Как оказалось, она преподаёт в том же Центре, где я сейчас занимаюсь.

Везёт.

Сообщение от Марика

И тем собственно и хороша йога, что работает и с психикой и с физикой. "Физика" - это только начало.

Так я об этом и говорю. Асанам мы можем уделить 2-3 час в день, редко кто больше. Основная работа идёт потом и самая сложная.
Казалось, что проще контролируй себя везде и во всём и никаких проблем не будет.

[Леший]

Марика, тут увидел твой пост про укус и ноги. Мне не понятен механизм действия, почему разжижается кровь ?

[Марика]

Леший, густая кровь - это слипшиеся паровозиком клетки крови (грозит тромбами, закупорками, кислородным голоданием).

Из курса химии:
кислота + щелочь= соль+ вода
кислота+оксид=соль+вода
кислота+основание=соль+вода

Образовавшаяся вода снижает вязкость крови (сердцу легче работать) , а разорвавшаяся цепочка из слипшихся эритроцитов наконец-то начинает работать по назначению (кислород с углекислотой туда-сюда гонять). Улучшается трофика тканей.

Я так думать.

[Леший]

Марика, а соль, соль то куда ?

[Марика]

Кровь почки фильтруют и соль ненужную выводят. Ну, и с потом, канешн. Через кожу.

[Леший]

У нас кто-нибудь садиться на оба шпагата?