Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

 
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 24-04-2012, 17:05   #11
 
Аватар для Dana
 
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Замониторье
Сообщений: 1,756 Поблагодарил: 5,006
Поблагодарили 8,926 раз(а) в 1,833 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: борьба eno_one со своими привычками!

Цитата:
Сообщение от eno_one Посмотреть сообщение
созвонились! в воскресение забираю :) и на покупном молоке он тоже отличный получается?
Отлично!! Поздравляю))
Юля, покупное молоко нужно выбирать очень тщательно. Оно должно быть натуральным (у нас оно называется органическим). Я долго искала такое молоко, и наконец нашла. Иначе получается жуткая кислятина, и неоднородная структура. Пить такой кефир невозможно. Ищи не порошковое, а натуральное молоко! Если найдёшь 2%-ное, это наиболее оптимально. Совсем обезжиренное нельзя, т.к. будет кислятина.

Залей немножко, чтобы покрывало грибок, поставь в тёплое место и позволь бактериям делать своё дело. Когда скиснет - слей через ситечко и залей молоком ещё раз. Короче, первые 2-3 порции слей. Посуда должна быть керамической или стеклянной (ни в коем случае не пластик, и не металл!) Лучше всего в стеклянной банке, чтобы ты могла видеть что происходит. Крышкой не накрывай, иначе грибок задохнётся. Верх банки прикрой марлей, свёрнутой вдвое, чтобы кефир дышал. Обязательно взбалтывай и перемешивай его, желательно каждый час-два...делай однородную массу (иначе будет на дно оседать сыворотка, а вверх всплывать кисломолочная масса, и кефир не получится таким как надо.) И только когда кефир уже готов, перелей его через ситечко в другую посуду (можно уже и в пластиковую бутылку) и поставь в холодильник, либо пей. А грибок снова залей молоком. Мыть его на первых порах чаще 1 раза в неделю не рекомендуется, дай ему как следует "разойтись", чтоб работал...
Молодой кефир очень вкусный!!
Чем дольше он хранится, тем кислее становится. Кисленький тоже по-своему хорош, и в тубзик от него бегается просто замечательно! Очень хорошо на нём делать бездрожеевое тесто (я давала тебе рецепт).
Успеха!
Dana вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Dana спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (24-04-2012)
 


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Радость жизни с полезными привычками! (4+8) Natasha.Gaiter Примеры успешно проведенных голоданий 71 20-12-2011 14:05
Чудеса надо творить своими руками! Лиро4ка Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 291 20-02-2011 19:53
Дневник Анастасии или 11 дней борьбы со своими пристрастиями! Anastasi@ Архив 2 01-01-2011 19:24
моя борьба teplotaya Архив 31 23-04-2007 18:09


Помочь Форуму
Спонсорские ссылки:

Текущее время: 09:57. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter