Dana стремится к ЗОЖ

[Dana]

Во время приготовления супчика конечно приложилась к поеданию тёртой морковки и сгрызла пол-стебля сельдерея. С утра всё питание было сырым. Кашель, чих и сопли прошли, чему я несказанно обрадовалась. После супчика (или это мне кажется уже? Навнушала себе, начитавшись сыроедов? ) снова зачесалось в носу...Пока не кашляю, и мокрота не отходит...но вроде бы как-то что-то изменилось. Может рановато перешла на животные белки, а может туловище моё требует сырой еды? Ну хотя бы до окончания (символического) выхода...Потому как правила выхода были мною давно и неоднократно нарушены. Пощупала в районе гланд -побаливает. Видимо там скапливается инфекция...и ещё под ушами (что там, не знаю? Лимфатические узлы?) Там тоже побаливает, а в начале выхода там вообще что-то было воспалено, только я не особо обратила на это внимание. Теперь вот обращаю. Возможно это связано с варёной пищей, но доказательств этому нет. Всё равно включаю в рацион довольно много сырых овощей и фруктов. Пью маловато...в основном зелёный чай, черносливную водичку итд. Надо побольше пить чистой воды.
Теперь вот думаю, что съесть на полдник - ананас или кефир? В холодильнике дожидается и то, и другое...