Сброс лишнего веса с помощью фруктового малоедения

[Светуля]

4 день был вчера.

Утром нужно было очень рано встать (для меня это тяжело, для меня 6 утра это ещё глубокая ночь , но посмотрим, может на таком питании всё изменится). Короче не хотела я вставать, хоть и в 9 вечера лягла, хотелось спать дальше. Ну может их-за того ещё, что я на днях рассталась со своим другом, которого сильно любила, ну и рана на душе ещё очень большая, поэтому спала плохо, плакала пол ночи, поэтому и встать утром не могла. Но вставать надо было. Собрала детей в школу отвезла, потом поехала на учёбу (специализация по работе). Не знаю, как я себя чувствовала вчера, времени не было об этом думать, нужно было быстро по делам ехать.

Вес вчера 73,5

Еда была такая же. Купила себе яблоки разных сортов, кислые и кисло-сладкие. (сладкие терпеть не могу). Очень вкусные яблоки, ну очень, что о другой еде даже и не мечтаю. У нас есть яблочный маганин, Там очень вкусные и дешёвые яблоки, ничем не обработанные, т.е. био, и там можно пробовать, все сорта там разрезаны для пробы. Я перепробовала все сорта и выбрала те, которые мне в данный момент казались самыми вкусными. Сьела пол яблока за два раза и вечером апельсин.

На днях решила купить что-то экзотическое, папаю или манго. Посмотрим. Жду не дождусь, когда появится черешня, обожаю её просто, без слов. И арбузы тоже обожаю. Хочу лета!!!! Хотя всё нормально, до июня ещё похудею и в лето войду новым человеком - стройной девушкой, а не расплывчатой ожиревшей тётей .

[Светуля]

Сегодня 5 день моего фруктомалоедения.

Так всё легко проходит, даже и не ожидала, надеюсь, что не будет ломки и не нападёт жор. Время покажет. Пока всё отлично, а это самое важное, а как будет потом подумаю потом . Стараюсь жить моментом и осознанно переживать каждый день, радуясь мелочам, улыбкой детей, радуге, дождю, весне, но эту радость сейчас не с кем разделить , поэтому становится тоскливо на душе, стараюсь об этом не думать, занимаю себя чем то постоянно.

Вес сегодня 72,9.

Еда будет позже, пока не решила что именно, отпишусь вечером.
Спортом сейчас не занимаюсь, занималась раньше интенсивно 10 лет в тренажёрном и на танцы ходила. После второго ребёнка всё забросила. Пока живу без спорта, стараюсь много двигаться, меньше на машине, больше пешком. Летом буду ходить в бассейн и загорать. Люблю лето!

[Светуля]

Потеряла 4 кг за пять дней. Неплохо. Вода уходит. Чувствую себя уже не бочкой, а бочёнком .
Значит такие внешние изменения. Сыпь на лбу, прыщики, а у меня было много, на 50% исчезли! а те которые остались уже подсохли и стали малюсенькими, значит скоро все уйдут. Ура! Они меня раздражали! Лицо стало нежнее, кожа становится упругой, подтягивается, глаза сияют, цвет лица стал здоровым, не бледный, как был всё время на варёнке. Вобщем вижу, что молодею и хорошею, и это только 5-й день, а что будет дальше?!
Стул каждый день и сегодня уже без малейшего запаха!!!!!!!

[новаяЭльфочка]

Сообщение от Светуля

Жду не дождусь, когда появится черешня, обожаю её просто, без слов. И арбузы тоже обожаю. Хочу лета!!!! Хотя всё нормально, до июня ещё похудею и в лето войду новым человеком - стройной девушкой, а не расплывчатой ожиревшей тётей .

Так и будет я тоже сейчас худею - будем вместе худеть)))

С такими темпами (отвесы у тебя как на чистом голоде!) ты похудеешь очень быстро... я тоже так лето хочу и загорать и черешню и арбузы - все это уже очень очень скоро наступит, а мы будем стройненькими и красивыми

[Светуля]

Сообщение от Эльфочка

Так и будет я тоже сейчас худею - будем вместе худеть)))

С такими темпами (отвесы у тебя как на чистом голоде!) ты похудеешь очень быстро... я тоже так лето хочу и загорать и черешню и арбузы - все это уже очень очень скоро наступит, а мы будем стройненькими и красивыми

Привет Эльфочка, спасибо за добрые слова и поддержку!
Да, до лета будем уже стройняшки! Хотя вес дальше будет медленно уходить, это в первые дни только он так быстро слетает, а потом по 200-300 г наверное, иногда даже думаю будет стоят. Но мне всё равно, я знаю, что на таком питании он будет падать, куда ж он денется и не важно сколько на это времени уйдёт. Мне некуда спешить