Дебют на форуме:) (5+14)

[lyutika]

6-й день выхода. Вес прежний 65.600. Думаю, это уже предел, дальше не опустится. Вчера вечером давление наконец более ли менее опустилось: 126/78.
Энергии реально прибавилось: сегодня полдня провела в цветнике, в борьбе с сорняками. Идут дожди, все зарастает...
Время от времени, когда особенно начинает тошнить, иду прилечь.
Я тут спрашивала, кто знает альтернативу черной редьке. В интернете нашла, что это редис. И я вот сейчас думаю, не будет ли это большим вредом, если я из цитрусов выйду не редькой, как Столешников говорит, а редисом?
Редька черная и редис посевной улучшают аппетит, сильно гонят соки из пищеварительных органов в просвет кишки, усиливают отделение молока у кормящих женщин, активизируют перистальтику и опорожнение кишечника, го*нят камни из желчного пузыря и почек, восстанавли*вают обмен ионов в сердце. Они обладают отхаркиваю*щим и противомикробным, мочегонным и желчегонным действием. Похожим образом, но мягче, действуют брюква и репа, зеленая и белая редька.
Исходя из этого я получается могу перейти на овощи через редис?

Сегодня вечером хочу пойти в сауну. Сделаю ее очень мягкой, как настоящая русская парная, и если сил хватит, даже веничком попарюсь.
Хотя опять-таки, Столешников говорит, что в баню надо идти не раньше чем дней через 10 после голодания...