Dana стремится к ЗОЖ

[Dana]

В общем, ужин, разумеется, получился косячным
В перерывах между приёмами пищу пью в основном зеленый чай (без сахара, разумеется), или воду. Воды выпила не очень много, думаю что меньше литра...но стараюсь в себя впихивать...Сейчас тоже пью зеленый чай.

А ужин был таким:

Салат из креветок с сельдереем, но заправленный майонезом - наверное около 70 гр. (5 ч.л. с верхом)
Икра баклажанная Верес - около 100 гр. (там кажись 50 к/кал.)
Кусок Бородинского хлеба - 55 гр.

Всё довольно солёненькое, со специями, я уж не говорю о майонезе...
Но если учесть, что всё было съедено в относительно небольших количествах (по сравнению с тем, что поглощалось раньше, в России) - то может и пронесёт меня мимо привеса.......

Прости, страна. Уж очень захотелось вспомнить вкус Родины...

На прогулку выйти сегодня так и не сподобилась. А теперь, ввиду начавшихся (как-то скудно) к/д, вообще стало себя жалко :)) да и лень, да и погода пасмурная...))