Активное малоедение, энергообмен, здоровье

[азия]

эта трехдневка была спокойной
детоксикацию регулировала капустно-морковным отваром
по утрам много ходила до 6 км
все дни была активна
минусы- стала очень раздражительна-думаю надо почистить печень
вечером третьего дня не могла оторваться от хлебца
так хочется крахмала!!!
и сразу на следующий день-легкий намек на боль в горле
получается, сразу как только поела немного хлеба, организм переполнился слизью, что и дало боль в горле!
вес держится,если судить по моим весам.
сыпь на спине и груди тоже не проходит
следующая проблема - чистка печени
чтото масло и лимоны меня не вдохновляют
буду искать

[новаяЭльфочка]

Сообщение от азия

так хочется крахмала!!!
и сразу на следующий день-легкий намек на боль в горле
получается, сразу как только поела немного хлеба, организм переполнился слизью, что и дало боль в горле!

У меня тоже бывает, крахмалоуглеводы это как наркотик к сожалению. Обычно после "срывов" на крахмалы я ужасно себя чувствую, может тоже горло побалеть, мышцы побаливать, сопли и общая "утяжеленность" всего организма. После моего последнего крахмало срыва... прикольно было, что я порезала палец в день до этого. Обычно на мне все порезы заживают быстро, а тут прошло 2 дня ( в эти 2 дня у меня было не сильно малоедное питание) и палец не заживал...т е кровь конечно не текла, но порез болел (как будто там небольшое воспаление началось). Я даже удивилась, что уже 2 дня, а у меня этот порез продолжает болеть. На третий день я питалась на "почти голоде": около 300 ккал без жиров и белков - и на утро следущего дня порез полностью зажил

И так во всем!!!! урезаешь питание - и тело начинает функционировать более качественно

[новаяЭльфочка]

Сообщение от азия

эта трехдневка была спокойной
детоксикацию регулировала капустно-морковным отваром

Азия, а ты кроме капустного отвара ничего не ела/не пила? получается такое как бы голодание? Это круто молодец! А сейчас как питаешься? как себя чувствуешь?