|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
03-05-2012, 15:47
|
#2 | |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 1,062
Поблагодарил: 5,340
Поблагодарили 5,199 раз(а) в 1,062 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Спортивное питание:)
Пожалуй, начну:
Вес - 71.3 кг Цитата:
 В общем, так: 12.30 Зерненный творог 150 гр.= 170 ккал 14.30 пироженки 17.00 пироженки (натрескала всего на 990 ккал) 18.30 50 гр. овсянка+ 1 чл.меда + изюм = 200 ккал 23.00 яблоки 300 гр. = 110 ккал в течении дня шоколадных конфеток набралось на 310 ккал!!! (кошмар!  нигода бы не подумала, если бы сама не подсчитала калории!!! )Всего слопала: 1780 ккал!!! Обалдеть!  Воть
__________________
Последний раз редактировалось Иштар; 03-05-2012 в 19:20.. |
|
|
|
| 9 пользователей сказали Иштар спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (03-05-2012),
Astrid (03-05-2012),
ButterflyKA (04-05-2012),
Gold-orhi (04-05-2012),
Versaveia (03-05-2012),
Дон@ Кихот (03-05-2012),
Истина (03-05-2012),
Рафис (19-05-2012),
Эльфочка (03-05-2012)
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| ПИТАНИЕ АЛЛЕРГИКА | мурлыка | Диеты | 10 | 26-01-2013 18:06 |
| Спортивное Сыроедение. | Иштар | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 40 | 19-01-2012 14:01 |
| Правильное питание | matroskin96 | Питание | 15 | 19-07-2010 09:40 |
| Питание | Vovec | Добро пожаловать в энциклопедию | 4 | 29-01-2010 18:05 |
| Спонсорские ссылки: | |
Древовидный вид