От 90-ти к 60-ти + здоровье :) /1вг+1вг+1вг+15вг/

[Skaistulote]

Приветик! Как ты сегодня? Как самочувствие?

[pankratova]

Сообщение от Skaistulote

Приветик! Как ты сегодня? Как самочувствие?

Привет, сегодня я поживее, чем вчера
А ты вообще монстр)) то ли еще будет!))

[pankratova]

4 день — отвес 1,2кг
Настроение: нормальное и местами бодрое
Вес: утром 83.3, вечером 83.4
Сон: 12,2 часов (с 0:40 до 12 и час днем)
Давление: утром 117/63, пульс 76, вечером 129/90, пульс 84
Температура: утром 36.5˚, вечером 36.5˚
Выпито за день: ≈2200мл. (500мл воды, 1200мл отвара мяты, 500мл отвара шиповника)
Клизма+душ+контрастный душ утром
Эутирокс 75мг

Сегодня намного лучше, чем вчера! Раздражения куда меньше, вчера я такой мегерой была, мама дорогая!
Но целый день тянет/сосет/болит/жжет желудок(( Сегодня пришлось побегать, сдавала документы ребенка в лагерь и на визу. Слабость ужасная, голосовала, долго не могла руку держать, на 3 этаж поднималась очень долго, задыхаясь на каждом перелете.. С утра клизма и душ выкачали всю энергию, если бы не контрастный душ, так и не смогла бы вылезти бы из ванны, потом упала в кровать и проспала час. Кстати, заметила, что на голоде хочется мыться прохладной водой, горячая утомляет.
Пить вообще не хотелось, вода и отвары не лезли.
Едой меня не соблазняли, поэтому было попроще. Хотя на улице долго думала, как это бы сейчас было замечательно навернуть крошки-картошки со сметанно-чесночным соусом и малосольным маминым огурчиком.. ммммм))) Не хочется суши и даже креветок, не хочется мороженого и сыра, а хочется вареной картошечки с растительным маслом и капустно-морковным салатом-метлой)))

В общем, если бы не тянул желудок, я была бы полностью счастлива)
Из позитивного — влезла в любимые джинсы и на ногах они даже болтались) В пузе, правда еще жмут и верхнюю пуговицу приходится расстегнуть, но... все впереди) Посматриваю на свои любимые футболочки-маломерки

Работать вообще не хочу, легче, как сказала СтройняшкаЯ, когда читаю дневники голодающих или Аллена Карра)

Завтра сложноватый день, половине моей будут делать операцию, проторчу весь день в больнице, но больница очень классная, и там очень симпатичный врачик, который делал мне операцию полюбуюсь, порадую глаз))

Работать не хочется вообще! Для меня голод=лень, я столько отговорок нахожу, сама удивляюсь))

Ну пойду спать, моя теория, что чем больше спишь, тем больше скидывается вес, очень себя оправдывает
Всем хорошего сна и исполнения желаний!