ЗОЖ без надрыва

[Fleur de sel]

Сообщение от Евочка

Да конечно есть и нормальная старина. У нас пока еще можно купить сундуки кованые, раньше их использовали как чемоданы. Я все на них посматриваю, но КУДА их ставить и КАК использовать- вот в чем вопрос. Боюсь, что по-хорошему это называется хлам. Но для дачи прям я бы даже очень.

Меня запахи смущают, старые вещи с кожей, текстилем, даже дерево(точнее клей) - всё имеет характерный запах, мне этого в доме не надо.
А вот стекляшки, керамика, фарфор, металл - это вполне подходит для декора. Плюс, обожаю атмосферу провинциальных барахолок

[Fleur de sel]

Сегодня качественно свершила пробежку, поймала хороший ритм дыхания, совершенно не устала, хотя двигалась достаточно энергично.
Вернулась, покрутила гантельки, сделала растяжки, прошлась босиком по росе. На завтрак - морковка и кефир с семенем льна.
Обед... скорее всего, это будет дайкон, он такой сочный и сладкий.
Ужинаю всегда мясом-рыбой с овощами.
После променада - фрукты, шоколад.

Много времени провожу в огороде, все время что-то там делаю, это не тяжелый физический труд, а скорее времяпровождение. Рассматриваю, подвязваю, выщипываю и туда манит как магнитом