Моё первое голодание в 21 день, помогите

[ПНВ]

Сообщение от alolya

ПНВ, ты то как сама?

Да что со мной сделается? У меня же второй день только. Кофе с молоком охота, с утра по привычке, да и всё. Где-то -1кг у меня, думала меньше будет.

[alolya]

ПНВ, мне кажется первые дни самые сложные... морально в смысле. Так что тоже молодечик!!!

[ПНВ]

Fikra, вот вот, я тоже, после прочтения многих дневников, убеждаюсь в том, что у Маняши кислотность желудка повышена. У меня лично ни отрыжек, ни рвоты кислятиной не было не разу.

[Fikra]

ПНВ, у меня были проблеммы с желудком страшные.
После аюрведы и энергетической чистки все прошло. Пол года ни изжоги ничего (а то, даже дышать не могла).
Первый раз вспомнила, что это такое на голоде.. Кислота страшная.. Горло потом дерет.
Надо пить теплую водичку и на правый бок теплую грелку. Сказали, что это желчь в желудок попадает.
Помогло.. Но я все равно выходить начала, так как чувствовала себя очень плохо.
Если бы про сыворотку раньше знала - выходила бы на ней.
Так как кислого не хотелось совершенно.

[ПНВ]

Сообщение от alolya

ПНВ, мне кажется первые дни самые сложные... морально в смысле. Так что тоже молодечик!!!

Мерси! Ты знаешь, мне по барабану. Я как-то проще к этому отношусь. Ну не на всю же жизнь я от еды отказываюсь, и потом преследуем же благородные цели, а не голодом себя просто морим. Вынужденное и добровольное голодание разные вещи. Ну не в подвале же нас заперли и есть не дают. Я не ем добровольно, потерплю сколько смогу. От сознания того, что я каждую минуту могу что-нибудь съесть, тормозишься. Поскольку точно знаю, что пожалею об этом. И потом я не собираюсь в это раз всё строго соблюдать. Куплю лимончика, имбиря и буду кипяточком заваривать. Для более эффективного сжигания жира один умный товарищ на форуме посоветовал добавлять пол чайной ложки яблочного уксуса на стакан ваоды. Тоже буду делать. Я голодаю для сгонки веса, а не для исследования себя, как "препарированной лягушки".

[ПНВ]

Сообщение от Fikra

ПНВ, у меня были проблеммы с желудком страшные.
После аюрведы и энергетической чистки все прошло. Пол года ни изжоги ничего (а то, даже дышать не могла).
Первый раз вспомнила, что это такое на голоде.. Кислота страшная.. Горло потом дерет.
Надо пить теплую водичку и на правый бок теплую грелку. Сказали, что это желчь в желудок попадает.
Помогло.. Но я все равно выходить начала, так как чувствовала себя очень плохо.
Если бы про сыворотку раньше знала - выходила бы на ней.
Так как кислого не хотелось совершенно.

Сыворотка вообще- один из идеальных, наиполезнейших продуктов. А для меня лично, так и очень вкусный, очень её люблю.
На счёт выброса кислоты, я и советовала вчера Маняше ромашки или мяты заварить и тёпленькой попить. Ну ведь отступила же она чуть-чуть от "правильного" голодания своего скушав крошку булки и выпив глоток вина в церкви, а тут здоровье, желудок. Я считаю, ей нужно сегодня выходить, а не мучить свой организм.

[alolya]

ПНВ, да, а то сейчас помучается, потом уже энтузиазм то поубавится, что ни есть гут для голодовочек.

[Маняша]

[QUOTE=ПНВ;637100]Манаша! Что-то рано у тебя путаница с возрастом начинается, может ты жить не торопишься? Пару лет ещё 21 побыть хочешь? Ну бывает. У меня такое в 29 было, я целый год думала, что мне 28, всем так и сообщала. пока не опомнилась, что мне 30 наступило.[/QUOTE
Просто к 22 годам у меня много запланированно было, что еще не сделала, может поэтому...

[Fikra]

ПНВ, ну я ее понимаю.. У меня тоже характер такой.. Или все или ничего.. Поэтому пила воду теплую. И решила, что 9 дней и 10 небольшая разница

[Маняша]

Еле дошла, оставнавливалась подышать, отдохнуть, про сыворотку интересно очень, спасибо... Интересно конечно реакцию организма наблюдать, вот у меня лицо чище стало, симпотичнее что ли... Сустав коленный ныть перестал, от голода ведь? Если бы не такая бяка по вечерам, я бы продолжила, но в страхе голодать не могу, это должно приносить удовольствие, как в первые 3 дня, возможно у меня с опытом прийдет, что я и 10 и более дней смогу голодать с таким настроением, но как новичек, я завтра начну выход... Мама живет отдельно, уезжают на море, сказала приезжать к ней сдавать квартиру и кварплату оплатить, я незнаю как поеду... Наверное в первый раз 9 дней хватит, в следущий дай бог смогу 10, в церковь схожу до начала голодания, а не во время как в этот раз...