Худеем вместе с Розочкой

[LadyTA]

Сообщение от Annais

тистечко, это пирожное на украинском , тістечко
А тебе что напомнило?

ОЙ...

[LadyTA]

Сообщение от Annais

LadyTA, с возвращением!


...

Спасибо, дорогая.

[Розочка]

LadyTA, я так за тобой скучала!

Пантера! Сегодня 22 ЛД - рекомендуют безсолевую рисовую диету.
А вообще сейчас и до 18 июля - убывающая Луна. В эти дни полезно держать пост и голодать тоже комфортно.
Так что ты на верном пути.

Я на Г ушла из-за больной коленки, чтоб связки быстрее зажили.
Я так и не попала сегодня в город в больничку. Да и ладно. Легче стало и хорошо.

[Розочка]

Ответ Аника про растяжки:

Если греть любую травму в ПЕРВЫЕ СУТКИ, то воспаление развивается усиленно.
Если ПЕРВЫЕ СУТКИ охлаждать место травмы, то развитие воспаления уменьшается.

Но по истечении ПЕРВЫХ СУТОК, место травмы уже наоборот - стОит греть и компрессить всякими полезностями. (кстати... первый раз слышу про Полынь на травму - надо будет опробовать. СПАСИБО!!!)

По описанному - по "хрусту в колене" при травме... Есть вероятность надрыва связок менисков.
Это весьма важно выяснить!!!!
Если надрыв связок есть, то в дальнейшем потребуется спец-тренировка для восстановления связок. В противном случае, развитие разрыва приведёт к постепенной деструкции внутри-суставной поверхности колена.
Проконсультируйтесь с травматологом (лучше - со спортивным) по горячим следам.
"Спортивный" и специфику дальнейшей тренировки подскажет и покажет. Это - азы их образования. А описывать на Форум - долго. И вероятность неверного понимания велика.
Не поленитесь - проконсультируйтесь хотя бы в ближайшем фитнесс-клубе у их ВРАЧА!!!
__________________

[mdnadin]

Сообщение от LadyTA

Дети всегда привозят косточки из путешествий

не идут у нас вьетнамские фрукто-овощи, как и них наши (девочка -вьетнамка к себе возили семена наших цветов (очень они ей нравились), не растут.

Розочка у меня хруст в колене был, как стекло перемалывали от лампочки - голод 13- дневный подлечил (не вылечил, но лучше стало)

[prosto Natali]

Ларисочка!Всего вам самого наилучшего-Любви и взаимопонимания!!!!

[LadyTA]

Сообщение от mdnadin

не идут у нас вьетнамские фрукто-овощи, как и них наши (девочка -вьетнамка к себе возили семена наших цветов (очень они ей нравились), не растут.

...

Ох. А я уже планировала просить семечек арбузных у тех, кто следом поедет во Вьетнам.

А ведь и правда. У нас китайцы выращивают много всего, но только наши родненькие овощи-фрукты. А таких арбузов не видела. По фотке они вроде как небольшие и я думала спеют раньше наших .

Но дочь нашла фотки, где сравнить можно с другими фруктами и сказала, что тот, что они ели--3 кг. весил. Вот мои мечты и оборвались...

[LadyTA]

Сообщение от Розочка

LadyTA, я так за тобой скучала!

Пантера! Сегодня 22 ЛД - рекомендуют безсолевую рисовую диету.
А вообще сейчас и до 18 июля - убывающая Луна. В эти дни полезно держать пост и голодать тоже комфортно.
Так что ты на верном пути.

Я на Г ушла из-за больной коленки, чтоб связки быстрее зажили.
Я так и не попала сегодня в город в больничку. Да и ладно. Легче стало и хорошо.

Спасибо за "скучала"...

Про коленку--прими соболезнование.

Жирную рыбу красную надо есть. Ссылок у меня нет, но читала в журналах по народной медицине.

Но это просто плюс к тому, что тебе насоветовали.

[Розочка]

Голод + рыба - несовместимы!!!!!!!!!!!!

Мне действительно лучше. Хожу самостоятельно. Подламывания ноги не было. Конечно, сижу дома. Много отдыхаю, что бы не перетруждать ногу.
Мажу согревающим кремом.

Да, не думала я, что так буду отмечать серебряную свадьбу!

Ну ничего - золотую точно более активно отмечу!!!!!!!!))))))))))))

[LadyTA]

Сообщение от Розочка

Голод + рыба - несовместимы!!!!!!!!!!!!

...

Ой ой ой. А между голодовками?

Тут в теме по урине, один мужчина писал, что компресс из упаренной урины очень помог.