Голодание, гимнастика, борьба, в общем, труд – всем недугам капут :-)

[Витя]

Конь, как тебя зовут? Неудобно как то такую погремуху произносить. Хотя по сравнению со мной, ты конь. Ганяешь в спортзал, молодец! Я зарядкой дома занимаюсь, а гуляю у дома. Или с кем то, тогда далеко можно.
Терпеть ничего не надо, просто пей воду, принимай душ или ванны, кайфуй! Не напрягайся! Весь твой организм в отпуске и отдыхает от переваривания массы всего. Есть время на ремонт тушки, омоложение, просветление и т.д. Я тоже на долгом сейчас, поэтому коллега буду писать. Сам пиши если что! Хотя на голоде мы в безопасносте, все проблемы на выходе. Знаю не по наслышке(((. Не пугайся! Предупреждён - вооружён! Выходи на кислом, там без жора. И вообще давай до аппетита? Но это может быть дней через 40-50! Зато язычок чистый и на душе чувство выполненного обязательства перед самим собой!

[Lenachka]

Сообщение от Витя

Конь, как тебя зовут? Неудобно как то такую погремуху произносить.

точно

Сообщение от Витя

[b]. И вообще давай до аппетита? Но это может быть дней через 40-50! Зато язычок чистый и на душе чувство выполненного обязательства перед самим собой!

ты с ума сошел - первый голод у человека и сразу такие геройства! может не надо?

[Витя]

Сообщение от Lenachka

ты с ума сошел - первый голод у человека и сразу такие геройства! может не надо?

Он большой мальчик и сам примет решение. Ну месяца наверное хватит, хотя?! Каму как! Я мечтаю захотеть кушать! Ни разу не было, а мой максимальный голод 33 дня. Сейчас в июле хапнул 3 дня + 31 в августе и ещё 6 в сентябре и 40 - клёво! Помолодею, отдохну, подлечусь и просветлюсь!
Одному только напряжно как то! Хотя другие подгребут и продолжат со мной.

[Lenachka]

Сообщение от Витя

Он большой мальчик и сам примет решение. Ну месяца наверное хватит, хотя?! Каму как! Я мечтаю захотеть кушать! Ни разу не было, а мой максимальный голод 33 дня. Сейчас в июле хапнул 3 дня + 31 в августе и ещё 6 в сентябре и 40 - клёво! Помолодею, отдохну, подлечусь и просветлюсь!
Одному только напряжно как то! Хотя другие подгребут и продолжат со мной.

а ты точно человек?

[Конь]

Сообщение от Витя

Конь, как тебя зовут? Неудобно как то такую погремуху произносить. Хотя по сравнению со мной, ты конь. Ганяешь в спортзал, молодец! Я зарядкой дома занимаюсь, а гуляю у дома. Или с кем то, тогда далеко можно.
Терпеть ничего не надо, просто пей воду, принимай душ или ванны, кайфуй! Не напрягайся! Весь твой организм в отпуске и отдыхает от переваривания массы всего. Есть время на ремонт тушки, омоложение, просветление и т.д. Я тоже на долгом сейчас, поэтому коллега буду писать. Сам пиши если что! Хотя на голоде мы в безопасносте, все проблемы на выходе. Знаю не по наслышке(((. Не пугайся! Предупреждён - вооружён! Выходи на кислом, там без жора. И вообще давай до аппетита? Но это может быть дней через 40-50! Зато язычок чистый и на душе чувство выполненного обязательства перед самим собой!

Витя, меня кличка не смущает. Многие меня так называют. Если все пройдет хорошо, я назовусь. Да и вообще у меня лошадиная фамилия

Спасибо за совет выходить на кислом.

Насчет сроков. Пока не чувствую голод, буду голодать. Если это будет 30-дневный голод, то задача выполнена. Но повторю, себя не знаю, не ручаюсь.

Что значит просветление на голоде? В чем это выражается? И когда ждать первый и второй ацидотические кризы?

[Конь]

День третий.

Утром была небольшая слабость. Так и подмывало опять сачкануть и… все-таки пересилил себя и пошел в спортзал. Взвешивался до тренировки. Весы показали 70,1 кг. За 2 дня разгрузки сгорело примерно 2-3 кило. Размялся, с женой друг друга покидали. Чувствую себя прекрасно. Все-таки силенки у меня есть.

Самочувствие на удивление хорошее. Голода нет. Раздражает только когда ловишь запахи пищи, проходя мимо МакДоналдса и бистро. А вчера вечером вышел на прогулку – такое ощущение, что едой пахнет изо всех открытых окон.

Изо рта несет – просто жуть. Люди, с которыми разговариваю, морщатся. Протирка пасти марлей не помогает. Удивляюсь, как жена вообще спит в одной кровати со мной. Кстати, вопрос: можно ли ополаскивать рот раствором перекиси водорода?

Воды за 2 дня выпил около 5 литров. Наверное, если бы не тренировки, то пил бы меньше.

Вчера выслушал много умных рассуждений на тему, как вредно голодать вообще. Мол, голодание вредно диабетикам, поскольку понижает уровень сахара в крови ниже плинтуса. Советчики воспринимают голод отрицательно. Единственное, в чем с ними согласен, так это с уровнем физнагрузки. Но пока все более-менее нормально и тренироваться буду.

[Витя]

Сообщение от Конь

Что значит просветление на голоде? В чем это выражается? И когда ждать первый и второй ацидотические кризы?

30 дневочку сделаешь легко! У тебя сильная мотивация, нам надо болячки убрать, а не вес скинуть. Вес - это мелочи. Я однажды доскидывал до 48 кг, жена прозвала кащей. Но несколько недель блюдоманки и я снова вешу почти 60, после 70 и 80. И как следствие, при переходе на туже жратву возвращаются болячки.
Относительно просветления: мир видишь по другому и другими глазами. Относительно возраста реально молодеешь и женщины становятся не интересны, зато после голода огого! Мы становимся детьми и на мир смотрим глазами ребёнка, хотя может это только у меня? Лично я начинаю писать стихи и рассказы, посвящаю их жене, друзьям, своей жизни и т.д. Мир вокруг какой то другой становиться!
По поводу кризов: вот у меня наверное сегодня первый. Самочувствие плохое, во рту бардак, слабость в теле, говорю, чуть медленнее и всё лень. Наплевал на всё напился дистиллята и на клизму. Лучше не стало, но чище я стал 100%! Второй тоже, у кого как. Почувствуешь на себе. Не ошибёшься!
Держи в курсе по самочувствию, спрашивай обо всём!

Уважаемые форумчане, у меня есть к вам несколько вопросов. Первый: можно ли пить бутилированную воду или все же надо дистиллированную? Второй: можно ли давать себе большие нагрузки на голоде? Третий: сильно ли снижается эффективность голода от обоняния запахов? Пишите, буду рад вашим мнениям.

Прочитал вопросы - отвечаю. Пей то что лучше для тебя. Меня на 10 день голода рвало от водопроводной. Хоть я её и фильтровал через угольный фильтр, замораживал - размораживал, ни фига! После мне ппривезли родниковой из деревни - хорошо пошла, сейчас купил дистиллятор и пью дистиллированную или дождевую, хотя подойдёт и минералка, если будешь плохо себя чувствовать процессы закисление разбавь щёлочью. По нагрузкам всё индивидуально. На голоде всё улучшается и обоняние и осязание и зрение и двигательная активность, всё только улучшается.
Что делает голодание?
1.Лечит те болезни о которых мы знаем и те о которых ещё не знаем, а они у нас есть! Предупреждает те, которые могут быть.
2.Омолаживает. И мужчины становятся мальчиками, а женщины - девочками. И когда мы начинаем кушать, мы снова взрослеем до своего возраста. Реактивно взрослеем день за 3 месяца или погода, реактивно. Я изучал почему и, кажется понял. Человек голодая продевает себе жизнь. Клетка получает возможность делиться больше раз т.к. ДНК удлиняется и кетоновые тела из клеток идут на энергию: для роста волос, ногтей, смены эпидермиса и других клеток и т.д.
3.Просветляемся. Становимся людьми: живыми, романтичными, понимающими. Мелодраму иногда смотрю с женой и могу заплакать. Заплакать я! Офицер российской армии, разведчик! Я в Чечне не плакал не в бою не на поминках, а вот на кладбище, когда наших привезли в 2010 не удержался, я выходил тогда из 30 дневки.
Такие дела!