Первый опыт голодания (8 дней)

[Рыженькая Katrin]

Итак,начинаю выход!
1-ый день выхода
За 8 дней голодания ушло 7 кг,ушли немного объёмы.
Во время выхода взвешиваться не буду-взвешусь через недельку.

Утро начала с разбавленного 1:3 свежевыжатого яблочного сока.Как и думала,после голодания очень обострились вкусовые рецепторы-сок показался просто божественным)))))
Самочувствие отличное:всё так же слабость есть,но морально чувствую себя намного лучше.Я очень довольна эффектом(я не о сбросе веса,т.к. понимаю,что пара кг вернётся после начала приёма твёрдой пищи из-за заполняемости кишечника)!Как-то мысли почистились что ли)))))Возобновились силы и уверенность в них для достижения поставленных целей!
И ещё-огромное спасибо этому форуму и его жителям так сказать за огромное количество информации,личного опыта и поддержки!